冬蟲夏草補腎好 但要注意怎麼吃！

冬蟲夏草是非常名貴的滋補品之一，其具有陰陽雙補的作用，又因爲其產量有限而更顯名貴。 冬蟲夏草對多種病症都具有非常多的好處，而且在平時還能增強免疫功能與調理亞健康。冬蟲夏草在食用上需要因人因病而異，或單獨服用或與其他補品食用。可以煎水、燉湯、做成藥膳服食，也可泡酒、泡茶等。關於這些問題，主要是針對腎病所需要注意的細節問題，解決一些朋友關於冬蟲夏草對腎病調理的疑問。一般來說腎病食用冬蟲夏草是沒有副作用的，不過需要注意下面幾個問題。

不宜單獨使用

冬蟲夏草屬於滋補藥，主要取其輔助治療作用。對於腎病來說需要配伍使用，單獨使用難以取得滿意療效。所以應該採用中醫辨證的方法基礎上加入蟲草，不僅可以增強療效，還可以防止副作用。這也是一些朋友經常犯的錯誤，以爲只要隨便吃了冬蟲夏草就可以調理腎病，注意單獨食用冬蟲夏草效果並不是很好。

用量不宜過大

一些消費者認爲冬蟲夏草調理腎病，量越多功效越好，其實不然這是因爲人體對冬蟲夏草吸收有限，一般調理腎病的話，每天3克爲好。用量過大吸收有限還會造成經濟負擔，可能還會出現一些副作用。注意要調理腎病，食用冬蟲夏草適量就行，而不是吃的越多越好。

所以說，冬蟲夏草是非常補腎的，但是要注意吃法。