老人健康

多項研究證實，日常生活中的一些小改變，有着相當不錯的健腦效果。美國《健康》雜誌近日總結出10種能防止大腦功能老化的方法，幫你做到人老腦不老。1、學着跳舞2003年發表在《新英格蘭醫學...

瞭解了濫用抗生素的危害之後，可能有的讀者會問：既然抗生素使用有那麼多的問題，那我們不用它總可以了吧！我們的回答是，藥物是一柄雙刃劍，合理的使用可以治病救人，濫用則會傷人致命，抗生素也不例...

對於中老年人來說，失眠是一件非常常見的事情。造成失眠的原因有很多，怎樣治療老年人失眠效果比較理想呢？其實我們可以通過一些飲食療法來改善。那麼晚上失眠吃什麼好呢？怎樣治療老年人失眠...

目錄第一章：關注老人感情飢餓第二章：幫助老人解除感情空虛第三章：如何消除老年人奢侈恐怖症子女們工作在外，多少老人獨守空房，因此會覺得空虛、寂寞。這些孤獨的情愫不利於老人身體健康。那...

排便要慢老人容易便祕，如果排便時操之過急，直腸黏膜以及肛門邊緣容易被撐破。特別是患動脈硬化、高血壓、冠心病的老人，排便時突然屏氣用力，容易導致血壓驟然升高，誘發腦溢血，最好使用坐便器...

一般來說年輕人身體機能比較好，所以腸胃也很好，很少出現消化疾病。老年人則不同，人上了年紀之後消化機能逐步減退，一些器官的老化，萎縮，會導致消化系統出現故障，從而比較容易引發一些中老年人...

春季天氣變化無常，時寒時暖，老年人由於身體等各方面的抵抗力都比較弱，因此要注意防寒保暖。老年人春季保健要注意什麼呢？1.要學會科學膳食春天生機旺盛，人體對營養物質的需求亦隨之增加，老年...

研究發現我們口腔唾沫包含着許多成分有粘蛋白、球蛋白等10多種酶和近10種維生素、多種礦物質以及有機酸和激素。其中有一咱叫唾液腺激素的物質能促進細胞的生長和分裂，並能加速核糖酸蛋...

這對調節老年人的精神、神經內分泌紊亂以及免疫功能，均有良好的促進作用。醫學研究還發現，老人心情愉快時，機體內可分泌較多有益的激素酸，這些活情物質能促進機體的血液循環，使內臟器官得到...

隨着中國漸漸的步入老齡化社會，老年人的比重逐漸增大，對老年人的關心也越來越多，要好多老年人走路的時候會出現腿疼的狀況，造成這種情況的原因有很多種，治療方法也有很多種。其實隨着年齡的...

老年人是一個非常脆弱的羣體，愛護尊敬老人是每個人都需要盡到的責任和義務，因爲每一個人都會有老去的一天，只有您尊重了別人以後纔會有人尊重你，愛惜你。這裏介紹一下老年人支氣管哮喘的注...

眼底出血這種疾病就是症狀表現爲白眼球出現紅色的血塊，看起來非常非常的恐怖，其實呢，人的眼睛當中分爲黑色的眼球和白色的眼球，這兩種眼球融合而成，雖說偶爾出現眼底帶血，那麼就是自己的視力...

老人家常流眼淚不是眼淚過多，主要是眼睛乾燥。特別是在北京，風沙特別大，天氣也比較乾燥，所以，掉眼淚的機會很大。老人流眼淚應該注意哪些呢？要注意飲食，要多吃清淡，就是蒸、煮、泡的都比較好，油...

實際上老年人慢性腎盂腎炎，其實就是一種尿路感染的疾病，在老年人的生活當中經常會出現，發病率非常高，主要就是因爲老年人的身體抵抗力比較弱，，所以更容易受到尿路感染，腎盂腎炎就是尿路感染最...

1、伸懶腰養生人在疲倦時，伸個懶腰是挺舒服的。尤其是對伏案工作的人來說，伸懶腰更是一種非常有益的體育活動。人體健康狀況的重要指針之一，就是血液循環正常與否。因爲，爲人體各部分提供...

老年人經常打嗝是怎麼回事上了年紀之後身體很容易出現各種，各樣不適的現象，這樣很多人糾結苦惱，嚴重地影響到了老年人的晚年生活質量，例如很多老年人會發現自己會經常打嗝，所以想要有效的緩...

人身體上的各個器官都會隨着年齡的增大而逐漸老化，很多老年人的視力都非常不好，看書或者看報紙的時候都需要帶上老花鏡才能看清。其實這些都是非常正常的，但是還是給老年人的生活帶來了不...

對於沿海地區，冬泳的老人爲數不少。雖然冬泳的確能強身健體，但還沒有過此類經驗的老人千萬別輕易嘗試，以免身體適應不了突然的冷刺激而生病。防寒保暖並非適用於所有老年人，對於沒有心血管...

老年人的身體各項機能都在減退，免疫能力是比較差的，很容易會受到一些疾病的侵襲，所以我們生活中需要了解一下對於一些疾病的治療的和需要注意的事項。便祕可以說是老年人經常會出現的一個...

老年人的牙齒鬆動是在所難免的，到了老年，肌肉，神經細胞都出現了衰老，無法正常的維持牙齒的穩定以及健康，脫落鬆動後可以被拔除，但是年輕人就不同了，健康的牙齒是他們的保證，不能隨意的拔除，牙齒...

老人身邊常備幾件保健的小工具，對健康大有益處。此類保健工具，最好不要過於複雜，操作方便最關鍵。在這裏，推薦幾個比較實用的工具給老年朋友。太平車清代曹庭棟所着《老老恆言》中對太平車...

美國塔夫茨大學的研究人員在近日出版的《美國醫學會雜誌》上發表學術文章表示，每日一服維生素E或許能夠幫助老人預防傷風。據悉，相關醫學專家近期完成了一項長達一年的追蹤研究，該研究總...

老年人上了年紀之後總會有這樣或那樣的健康隱患存在，遇到這樣的狀況首先要及時察覺正確醫治，當然瞭如果能夠提早預防，做到防患於未然就更好了，這樣就不會輕易的受到傷害了，畢竟年紀大了之後...

1、發宜常梳方法用梳子輕輕梳頭100，300下，或將兩手十指插入發間，從前髮際梳至後髮際，反覆數十遍，以頭皮有溫熱感爲宜。早晚各梳一次。腦力勞動者，當用腦疲勞時，亦可隨時運用此法，以解除腦疲勞...

老年人失眠多是由心理因素引起的。隨着年齡的增長，老年人容易產生悲觀情緒，遇到不滿意的事容易傷感；過於操心子孫的事，又力不從心，也會波及情緒；有的人身體出現某些異樣的感覺，便猜疑是不是患...