老人風溼病吃什麼好啊

老年人現在患有類風溼疾病的概率在逐漸的增加，老人的身體非常的虛弱，在患有類風溼疾病以後病情比較嚴重的情況下，對於老人的身體造成的傷害是非常嚴重的，現在老年人不僅想要使用藥物來治療自身的身體，同時還想要通過飲食來緩解一些不良的症狀，那麼老人風溼病吃什麼好？

富含蛋白質的食物：

1，瘦肉類、魚類、豆製品、蛋類、脫脂奶類。

富含鈣質的食物：

1，脫脂奶類、乳製品、帶骨小魚乾、吻仔魚、蛤、牡蠣、傳統豆腐、黃豆製品、綠色蔬菜、芝麻（少量攝取）。

富含鐵質的食物：

2，豬肉、牛肉、肝臟、豬血、鴨血、全穀類、豆類、海藻類、葡萄乾、綠色蔬菜等。

3，富含維生素Ｃ的食物可促進鐵質的吸收，如番石榴、柑橘類、西紅柿、檸檬等。

4，咖啡及茶會影響鐵質的吸收，不要攝取太多或太濃，最好於飯後二小時再飲用。

其它

平日不宜大量攝取核桃粒、葵花子、白芝麻、黑芝麻、花生、開心果。

很多的食物對於風溼疾病的治療具有好的效果，上面已經進行了非常詳細的講解，很多治療類風溼疾病的藥物對於患者的身體會造成一定程度的傷害，特別是對於身體比較虛弱的老年人的身體，因此我們最好是選擇副作用較小的藥物來進行治療。