孕婦能吃杏脯嗎

我們都知道孕婦的身體體質是比較特殊的，如果我們沒有去注意哪種食物適合孕婦們食用，哪種食用不適合孕婦食用，想要讓我們的寶寶在腹中健康成長是非常困難的，所以希望孕婦們可以在懷孕期間好好的瞭解一些相關的知識。孕婦在懷孕期間是不可以吃杏脯的，會導致孕婦出現流產的情況。

杏脯是將杏仁去核後剩下的東西，它的肉質是非常柔軟，吃起來酸甜可口，非常適合我們一般人食用，對於我們可以起到清熱解毒以及止渴的功效，所以我們要對杏脯這種東西有一定的瞭解。

杏脯是將杏去核、曬乾後，就可以製成杏脯。杏脯又可分爲黃杏脯和青杏脯兩種，尤以黃杏脯味道最佳，色澤金黃，肉質柔軟，酸甜適口。杏脯色澤美觀，酸甜可口，色、香、味俱全，保持了鮮杏的天然色澤和營養成分，並具生津止渴，去冷熱毒之功效。

最好別吃。一，杏大熱對寶寶不好，出生後容易上火;前三個月忌吃大熱的東西的，怕流產：二，果脯是經過加工的，有防腐劑色素之類的東西，不好。親可以吃一些新鮮水果，比如小國光蘋果，又酸又甜的多吃蘋果寶寶皮膚還好。

營養價值

1. 果脯含糖量較高，可達70%，糖尿病患者等不宜過多攝入糖分的人羣，最好選擇甜味劑代替果脯蜜餞產品;

2. 果脯有的含鹽分較高、有的含大量甜味劑、防腐劑和色素等添加劑，食用時要注意選擇;

3. 杏脯保持了鮮杏的天然色澤和營養成分，具有生津止渴之功效。

適用人羣

一般人羣均可食用，產婦、幼兒、糖尿病患者不宜吃杏或杏製品。

通過文章對孕婦能吃杏脯嗎的介紹，相信你們都知道孕婦是不可以吃杏脯了吧。可能有些孕婦不小心吃了杏脯，沒有流產的情況，所以她們就會多吃一些，如果孕婦們這樣做後果是非常嚴重的，因爲杏脯導致我們流產不是一吃就會流產的，要過一段時間的。