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游泳對兒童的好處是什麼?

欄目: 育兒 / 發佈於: / 人氣:1.64W

很多小孩子在出生之後家長會帶孩子去游泳,在嬰幼兒的時候,游泳是有一定好處的,這個說法在之前就有被一些英國的科學家推出來,很多的家長就因爲這些觀點,會帶孩子嘗試的去游泳,但是這種行爲還是有一定危險性的,那麼到底嬰幼兒游泳有什麼樣的好處呢!今天就來了解一下吧!

游泳對兒童的好處是什麼?

刺激新生嬰兒神經系統發育,促進寶寶視覺、聽覺、觸覺和平衡覺的綜合信息傳遞,使其儘快適應“內”“外”環境的變化。促進寶寶胃腸道激素的分泌,增強其食慾和消化功能,促進寶寶生長髮育。

增強寶寶的循環和呼吸功能,調節血循環速度,增強心肌收縮力;通過水對胸廓的壓力,促進新生兒胸部的良好發育,增加肺活量。嬰兒在水中自主的全身運動,可增強其骨骼、肌肉的靈活性和柔韌性;水的輕柔愛撫,還能使寶寶感到身心舒適,有利於提高其睡眠質量。

哺乳前腸胃空虛,體能不足,嬰兒游泳體能消耗高,易造成虛脫,所以不要在寶寶很餓的情況下訓練嬰兒游泳;哺乳後馬上游泳,會造成腸胃及內臟供血量不足,甚至引起腸胃不適、噁心、嘔吐,最好是寶寶吃飽半個小時以後。

嬰兒游泳無論在家中還是在游泳館,水溫都要儘量保持恆溫,游泳館選擇去恆溫泳池,而在家中就要注意給漸漸冷卻的水中不斷注入熱水以達到恆溫效果,或者將室內暖氣打開。

小孩子在游泳的時候,尤其是嬰幼兒,一定要注意,父母要陪同嬰幼兒去游泳,而且要注意他的安全,嬰幼兒帶一些護具,如果孩子連臍帶都沒有剪好,那麼還要做好臍帶的防水工作,否則很有可能發炎,所以,嬰幼兒游泳的時候,還是要注意很多的。

Tags:游泳 兒童