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坐月子能吃菠蘿嗎?坐月子期間吃菠蘿好嗎

欄目: 產後飲食 / 發佈於: / 人氣:3.23W

菠蘿含用大量的果糖,葡萄糖,維生素A、B、C,磷,檸檬酸和蛋白酶等物。味甘性溫,具有解暑止渴、消食止瀉之功,爲夏令醫食兼優的時令佳果。那麼,女人坐月子能吃菠蘿嗎?有沒有什麼禁忌?

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菠蘿的營養價值

1、菠蘿含有一種叫“菠蘿朊酶”的物質,它能分解蛋白質,溶解阻塞於組織中的纖維蛋白和血凝塊,改善局部的血液循環,消除炎症和水腫。

2、菠蘿中所含糖、鹽類和酶有利尿作用,適當食用對腎炎,高血壓病患者有益。

3、菠蘿性味甘平,具有健胃消食、補脾止瀉、清胃解渴等功用。

坐月子能吃菠蘿嗎?坐月子期間吃菠蘿好嗎 第2張

坐月子可以吃菠蘿嗎

產後可以吃菠蘿,只要適量就可以的,產後吃水果對傷口和身體的恢復都是有好處的。

Tags:坐月子 菠蘿