小兒風熱感冒的食療方法

孩子是家裏重點的保護對象，孩子病了是一家人最關心最擔心的事。小兒風熱感冒是常見的疾病，所以大人不用太過擔心，但是也是需要及時治療的，孩子在小的時候儘量不要食用藥物和輸液，儘量選擇保守的治療方法，很多食物就有對小兒風熱感冒的食療方法。這樣安全又不刺激身體。

小兒風熱感冒多數是因爲受涼、細菌感染、免疫力低等原因導致的，所以應該從飲食上改善注意多給寶寶喝水，避免孩子挑食，多吃新鮮的蔬菜水果、堅果、魚、肉類等食物。

小兒由於身體機能尚未完全建立、免疫力比較低，所以極易發生風熱感冒，在孩子患有風熱感冒以後，除了要積極的就醫治療外，也要做好日常飲食保健，因爲這樣可以促進治療的效果最大化，下面就來介紹，小兒風熱感冒的食療方法有哪些。

主要症狀及病因：怕風、有汗或無汗、頭痛、結膜充血、鼻塞流膿涕、打噴嚏咳嗽、痰稠色白或黃、口渴咽痛、咽紅或腫、舌質紅、舌苔薄白或薄黃。風寒感冒多見於冬春季，外感風寒所致。

治療方針：需要疏風清熱，宣肺解表食療：1.生橄欖適量。咽喉紅腫疼痛者，嚼服生橄欖有清熱喉嚨止痛的作用。2.楊桃。生楊桃洗淨吃，對風熱感冒兼咳嗽喉痛者有效。3.綠豆15克搗爛、茶葉10克。水一碗煎沸後再煮十分鐘去渣，加糖適量，一次服。4.烏梅4個、紅糖90克。水一碗煮沸，分二次服

小兒風熱感冒是應該注意室內通風，可以喝點大棗姜水也可以適量的加點冰糖。如果咳嗽可能用梨和冰糖熬水喝有很好的緩解咳嗽的症狀。小兒風熱感冒注意合理膳食營養多樣化，注意睡眠。