懷孕高血脂怎麼辦纔好

懷孕的時候，總是會出現各種各樣的問題和狀況。很多人，尤其是初次懷孕的孕婦，稍不注意，就會患有高血壓、高血脂等。一旦，懷孕高血脂怎麼辦呢？這種問題，一定是讓不少人傷透了腦筋。今天，我們來看看婦科專業醫生的建議和看法。

1、飲食療法

飲食管理對高膽固醇血癥、高甘油三脂血癥及複合性高脂血症的控制至關重要，在控制總熱量的原則下，營養全面均衡，規律進餐，少量多餐。

人體脂類包括脂肪和類脂兩種。高脂血症與飲食的關係最爲密切。人體脂肪的積聚和部分類脂的來源，主要來自飲食。只有一部分類脂是在體內合成的，稱爲內生性類脂。控制飲食對高脂血症的防治是十分重要的。水果中的草莓、獼猴桃等可首選，香蕉、荔枝、龍眼和葡萄等含熱量較高，故不宜多吃。食糖、蜂蜜、巧克力、甜點等雙糖、單糖食物應避免。蛋白質、脂肪、礦物質、維生素等也應適量攝入。

2、運動療法

運動療法不僅有益於母子健康，而且可控制高膽固醇血癥、高甘油三脂血癥及複合性高脂血症。因此，除去有高膽固醇血癥、高甘油三脂血癥及複合性高脂血症急性併發症、先兆流產、習慣性流產而需保胎者及有妊高徵者，孕婦應到室外參加適當運動。運動宜在飯後1小時左右，持續時間不宜過長，一般20～30分鐘較合適。運動項目應選擇較舒緩不劇烈的，如散步、緩慢的游泳和太極拳等。

3、藥物療法

如果經過飲食管理與運動療法仍不能控制血脂時，應進行藥物治療，既可有效控制血脂，又不通過胎盤，對母子來說都是安全的。在應用藥物治療時應注意，最好在醫生的指導下使用。概括來講，它能阻止膽酸或膽固醇從腸道吸收，促進膽酸或膽固醇隨糞便排出。抑制膽固醇的體內合成，或促進膽固醇的轉化促進細胞膜上LDL受體表達，加速脂蛋白分解。激活脂蛋白代謝酶類，促進甘油三酯的水解。阻止其他脂質的體內合成，或促進其他脂質的代謝。

懷孕，意味着一個新的生命即將到來。每一個母親都是偉大的，因爲他們懷孕的時候都是冒着難以預料的風險。因此，關愛懷孕的女性，就是關愛家庭的未來和希望。建議孕婦的家人在其孕期要多多注意，不可由傳統經驗來判斷孕婦的異常反應。