臉上起皮怎麼辦

如果我們臉上的皮膚出現了一些問題，是最令人頭疼的，特別是一些女性的臉部，會很容易出現乾燥的現象，甚至都脫皮了，臉上乾燥脫皮是很難看的，什麼護膚品也吸收不了，穿什麼衣服都不好看，特別是到了冬季，臉上起皮的現象就會很明顯，那麼臉上起皮怎麼辦，很多女性就特別想了解。

到了乾燥的冬季，我們的臉上是不是都愛起皮呢，不錯，有的人臉上的皮膚就會很乾燥，起皮的現象也很嚴重，這會令女性朋友很煩惱，下面我們就來看看臉上起皮怎麼辦，幫助大家解決皮膚出現的問題。

那麼引起皮膚水分丟失，導致皮膚乾燥、失去光澤的原因有哪些？一般來說，引起皮膚天然保溼結構失去平衡的內外條件主要有：

隨着年齡的增長，皮膚老化，其保溼作用及屏障功能逐漸減弱，天然保溼因子含量減少;

乾燥寒冷的氣候，溼度較低，如秋冬季;

某些皮膚病變，如銀屑病、魚鱗病等;

環境和化學因素，如洗衣粉、肥皂、洗潔精等洗滌劑及酒精等有機溶劑，以及長時間的空調環境等;

飲食睡眠習慣，如偏食、飲水少、失眠等;

乾性皮膚。

由於皮膚時刻都與外界環境直接接觸，如不加以保護，或多或少都有缺水現象，直接影響皮膚的外觀。而這時，除了確保正常健康的飲食以保證蛋白質、維生素的補充，以及儘量避免外界不良因素的影響和積極治療皮膚疾患外，還應根據需要，使用合適的保溼化妝品。

擊退乾燥七法則

在冬季，儘管人們喜歡洗熱水澡。但是，對皮膚有益的水溫是溫水，因爲熱水會將皮膚上的天然油分徹底洗掉，而這種天然油分比你浴後使用護膚品化解乾燥要有效得多。

冬季洗澡一般不要超過15分鐘。

如果一定要洗熱水澡，儘可能使用浴液或溫和的香皂。浴後應當在皮膚尚未完全乾的情況下，在身體各部位塗上潤膚品。這樣做有助於將潤膚成分滲入到皮膚的上層。

男性在冬季刮鬍子時，最好不要用刮鬍膏，可用洗髮香波替代。

在那些易發生乾裂的身體部位，最好使用力量較強的護膚品，如凡士林。與一般護膚品不一樣的是，凡士林可以“封住”皮膚，減少水分的蒸發，對於保護比較乾燥的皮膚十分有效。

洗完東西或洗手後應使用一些能夠保持水分的護手霜。

在家時，皮膚暴露於外的地方較戶外要多，使用加溼器是解決皮膚乾燥的不錯方法。實臉上起皮最重要的原因就是缺少水分，皮膚不能正常的代謝所導致的，所以學會正確的補水保溼方法，對抗臉上起皮纔是最根本的。

1、防止皮膚水分蒸發的油脂保溼法即皮潛塗以凡士林一類的礦脂，可以把皮膚密封起來，使皮膚裏的水分不會蒸發掉。市售旁氏凡士林護膚霜就是利用這個道理，其缺點是太油膩，容易髒。

2、吸收外界水分的吸溼保溼法它們用的是甘油、山梨醇、丙二醇、聚乙二醇等等。它們有吸水性，把水分從大氣層中吸到皮膚裏來。如甘油是吸水性的，有保溼功能，但不能用純的，純的反而把皮膚裏的水也吸走了，要配成1：3的比例，一般處方中加10%~15%甘油，有油性，又吸水。

3、結合水合作用的水合保溼，它是親水性與水相溶的物質。它會形成一種網狀結構，將遊離的自由水變成網內結合水。它們是膠原質、彈力至少、玻尿酸等。

4、修復角質細胞的修復保溼提高皮膚的保護功能來達到保溼的目的。如各種維生素A、C、E和B5、果酸等，它們都具有提高角朊細胞功能，增加角朊細胞的代謝，從而提高皮膚的保溼功能。

臉上起皮怎麼辦，還要注意生活規律

其一 能不熬夜儘量不要熬夜，沒得選擇就儘量早些休息。晚上11點以後是皮膚自行修復的最佳時間，這段時間利用好了，比任何護膚品的效果都來得好。

其二要有好的飲食習慣。多喝水多喝湯，多吃蔬菜和含VC的水果，少吃辛辣油膩燒烤等刺激性食物。閒暇時間可以自己熬些養顏滋補的湯喝，像紅棗、紅糖、枸杞、銀耳什麼的，這些對皮膚和身體的保養都是大有好處的。

其三保護好自己的皮膚。夏天出門塗防曬，室內接觸電腦則一定要塗隔離。化完妝之後一定要用卸妝的東西，不然最終受害的還是皮膚。閒暇時間可以做做補水的面膜，買的成品敷或者DIY都是可以的，面膜經常做做對皮膚絕對有好處。

臉上起皮怎麼辦這樣的問題都是很多的女性朋友迫不及待想了解的，到了乾燥的季節看到自己的臉上起了很多的皮，就會很鬧心，臉上也沒有光澤，皮膚也不嫩，就會顯的很老，皮膚如果沒有光澤，也會讓人看起來沒有精神，大家應該及時的去給皮膚補足水分。