眼袋處發黑怎麼辦呢

如今加班熬夜是非常普遍的事情，很多人的工作狀態都是很忙的，而且每天晚上也都睡的比較的晚，而這樣的不良的生活習慣造成了睡眠不足，就會出現眼袋發黑的情況，這是很多愛美人士比較擔心和煩惱的事情。那麼， 眼袋處發黑怎麼辦呢？關於應對的一些辦法，一起來看看下面的具體的介紹。

1.爲了消除下眼瞼鬆垂或形成囊袋，最好每天能斜臥在一塊斜面木板上幾分鐘，藉此姿勢增加頭面血液循環，以改善顏面部肌膚營養狀況。每晚睡前若能用維生素E膠囊中的粘稠液對眼下部皮膚進行爲期4周的塗敷及按摩，常能收到消除下眼袋、減輕衰老的良好效果。

2.睡前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片，堅持下來可收到減輕下眼袋的好效果。也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中製成茶，晾涼後經常塗敷在眼下皮膚上。木瓜茶不僅町緩解眼睛的疲勞，而且還有減輕眼下囊袋之功效。

3.亦可在面部用些乳脂或油類，用手指朝上擊打顏面部位。特別要注意在眼周圍軟弱的皮膚上重點輕敲。平時應當避免隨意地牽拉下眼瞼或將其向外過度伸展、這些措施都有助於下眼袋的減消。

4.保證良好的睡眠，晚9點到5點是最加的睡眠時間，不要熬夜，和理的飲食，多吃些蔬菜，少吃油膩的食物。

5.閒時多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周邊穴位，增加其血液循環加速，以達到眼部周圍血細胞活躍。加強眼部按摩，改善眼周圍血液循環，使用些適宜的眼部保養化妝品，保持眼部皮膚的滋潤與營養供應。這樣，你的美眼會更加眉眼了，眼袋也會“敬”你而遠之。

眼袋處發黑怎麼辦呢？眼袋處發黑是比較常見的一種情況，這樣的情況是大家不願意看到的，對於眼睛的傷害也比較的嚴重。因此希望大家今後不要在熬夜了，一定要多注意休息，如果出現了黑眼袋的話，就要多注意休息和飲食，多給眼睛按摩。