臉部油脂分泌過多 造成痘痘肌困擾

臉部油脂分泌過多 造成痘痘肌困擾

男生女生進入青春期後最明顯的變化就是會長青春痘，這幾乎是每個人都會遇到的問題，但不同的是男性發生青春痘的原因和女性會有很大的不同，男性進入青春期後，體內的雄性激素水平增高，刺激皮脂腺發育，使分泌物增多，如果毛囊口阻塞，分泌物排不出去積聚在毛囊內則容易形成青春痘。另外，青春痘的形成還與胃腸道吸收不良、精神狀態不穩所致的植物神經功能紊亂或維生素等缺乏有關。

男性長青春痘的原因主要有以下幾個：

1、油脂分泌過多

當油脂量分泌過多，而無法順利排出將毛囊阻塞，引發膿瘡。

2、遺傳：

青春痘患者與遺傳的關係在於這些人遺傳的體質本身會對男性荷爾蒙較爲敏感，並非因爲內分泌失調。

3、內分泌：

男性荷爾蒙會影響皮脂腺的活動，使油脂分泌量增多，導致毛孔阻塞。而女性經期前兩週(黃體期)卵巢會分泌較多量的黃體素，因此許多人在經期前周開始易產生角質 粗厚、油脂分泌增加、出現粉刺面皰等問題。此外，疲勞過度，睡眠不足，火氣過旺，精神 憂鬱、緊張，壓力過重等及服用某些避孕藥物也會影響身體內分泌混亂

4、細菌：

細菌會因手或器具、衣物的不潔造成菌量繁殖過多，不注重皮膚的清潔，濫用鹼性用品洗臉導致細菌感染，引起毛囊發炎。

5、飲食：

食物與面皰並無直接關係，多數人都認爲油炸食物及花生、巧克力等高熱量食物會誘發面皰的產生，但並非每個人吃這些食物都會形成痘痘。這與體質有關，因人而異;因此平日如發現有特定食物會使你長面皰，就須忌口了，減少所食的量。如各種胃腸功能混亂、便祕、肝功能低下等，均易導致面皰的產生。

6、護膚品不適合：

如果選擇了不合皮膚的保養品或化妝品，易使毛囊阻塞，油脂無法順利排出。某些化學物質及藥物：皮脂類固醇、抗甲狀腺藥物及抗結核藥物等都有可能突然長出許多痘痘和粉刺。

7、營養不均衡：

不定時用餐和偏食者都會引起體內缺乏維生素，維生素的缺乏，易使脂質功能混亂，而缺乏維生素則易使毛囊口發生角化。