愛美之心人皆有之，每個人都希望自己的容顏亮麗，但是常常會有一些小問題來影響自己的美麗容顏，比如有的人臉上的痘痘總是此起彼伏，長時間沒有間斷的生長，紅紅的疙瘩長時間的盤踞在臉上，讓自己的美麗大大的減分。今天，小編就告訴你幾招，讓你輕鬆搞定小痘痘。
導致反覆長痘痘的原因
一：內分泌失調的原因
二：壓力大、情緒不穩定
三：皮膚出油多
四：護理不當
讓痘痘不再出現的方法：
一：調節內分泌
想解決臉上反覆長痘痘的問題，平時要加強運動，每天做適當的跑步等活動，出出汗，排排毒，能有效減輕臉上長痘痘的情況。同時每天保持大小便規律和暢通，也是極其重要的;另外飲食一定要清淡爲主，不可太辛辣和上火、保存充足的睡眠，要想皮膚好，美容覺一定少不了！
二：做好日常護理
做好日常的清潔和基礎護理，不要用鹼性太強的潔面乳，平常在洗臉時用溫水，最好結合外用的給痘痘消炎殺菌的外部護理產品更好。一定管好自己的手不要經常去擠痘痘和扣痘痘以免留下痘印痘坑！
三：保持好的心情
好的心情纔有好的皮膚，心情好會刺激身體分泌對身體有益的激素，可以適當的出去走走，條件允許可以定期旅遊，適當放鬆心情，這對身心皮膚都大有好處.
保持好心情，是讓痘痘消失的基礎，日常的護理做到位，是痘痘消失的前提進行內分泌的調節是讓痘痘消失的關鍵，如果能都在平時可以做到這三管齊下，一定可以讓自己臉上和身上的痘痘減少或者消失的。爲了美麗，加油吧！
生活百科谷
