舌尖上能帶給你的美麗

舌尖上能帶給你的美麗

天地滋養，萬物生息，造就了地球上各種精靈的物種，對於人類來講，最重要且最具吸引的，便是美食了，尤其是進入文明時代的今天，人們越來越關注自己的顏值，美容則變得尤爲重要了，人們除了日常的美妝外，更加註重飲食美容，相信由內而外的美，是最自然最舒服的，下面爲大家介紹幾種美容的食物，讓你在日常生活中注意美的存在，品出美的感受。

珍珠

珍珠，它是美容護膚佳品，對皮膚的滋養保健和延緩皺紋有特殊的作用，秋天吃珍珠對皮膚那麼好，下就爲大家介紹兩種珍珠內服方法。

①駐顏方：取上等珍珠洗淨，用布包好，加豆腐與水共煮約兩小時，取出洗淨，搗碎，加水少許，研成極細粉末，乾燥後即成。每次服用適量，每隔10天服用1次，溫開水送服。有極好的美容護膚作用。

②珍珠膏：採用優質珍珠粉，加天然香料配製而成。秋天早晚及平時洗臉後，取珍珠膏少許，輕敷面部，有減慢皮膚衰老，減少皺紋，防治皮膚粗糙，消除面部黃褐斑等作用。

蜂蜜

蜂蜜對皮膚好相信大家都知道，現代營養學研究表明，蜂蜜營養價值極高，蜂蜜中所含有的氨基酸有6種是人體生命活動所必需的。它所含的酶類中蔗糖酶、澱粉酶可以促進糖類的消化和吸收;葡萄糖轉化酶直接參與物質代謝;過氧化氫酶有抗氧自由基的作用，可以防止機體老化和癌變。

其中礦物質的含量和人體血液中的礦物質含量頗爲相似，這樣有利於人體對礦物質的吸收。由於礦物質的存在，使蜂蜜在體內成爲鹼性成分，可中和血液中的酸性成分，使人較快地解除疲勞，秋天吃蜂蜜對皮膚好是不是真，吃過之後你就會信了。

柚子

柚子是保證人體健康，使心血管系統健康運轉的水果。它含有的果膠能降低低密度脂蛋白，減輕動脈血管壁的損傷，維護血管功能，預防動脈硬化和心臟病。研究者還發現吃8只柚子能明顯促進運動中受傷的組織器官恢復健康

以上這些美食在日常的生活中我們常見或常用的，其中所蘊含的美容功效也是相當驚人的，隨着人們生活質量的逐步提高，飲食美容也成了時下最流行的話題，想知道更多的關於美容的食物，請大家繼續關注舌尖上的美麗。