烈日燒臉！速效降溫法給肌膚一口冰淇淋

毛巾冷敷

老闆派工不可避免的要面對毒日頭，相比最先抗議的除了你還有你的肌膚，只消十分鐘肌膚表面的溫度就會迅速升高，有灼燒感，很多MM會因此產生恐慌感。該怎麼做，切忌不要用涼水直接沖洗降溫，溼毛巾包着冰塊的冰敷方式，或是噴上礦泉保溼噴霧快速降溫，爲肌膚減緩熱痛感，避免發炎災情擴大。或者早上的護理中加入這一步也不錯，不僅能夠爲肌膚瞬間降溫，還能讓麥拉寧黑色素不會輕易浮在表面上，防止黑色素因爲高溫和紫外線過度活躍而讓肌膚曬黑。

清潔肌膚

做完以上的步驟之後就要迅速爲卸妝，即使你沒有化妝只塗了防曬霜，也要先用卸妝油卸除防曬霜，再用洗面奶二次清潔。睡前加多一次保溼護理。防曬後肌膚會變得異常乾燥，如果不及時補充水分，肌膚很容易脫皮。

冰面膜效果好

不管這一天有沒有直接接觸眼光，結束一天的勞累後肌膚一樣疲憊不堪，敷冰鎮的面膜和早上的毛巾原理是一樣的。而且面膜裏面豐盈的滋潤成分，能夠迅速爲肌膚提供營養，舒緩緊張和發熱的肌膚，讓肌膚恢復原本的狀態，方便後續保養得進行。曬後修復的面膜建議使用含有薄荷、蘆薈、茶樹精油等具有舒緩肌膚，感覺清爽，殺菌功能的成分，能夠爲肌膚帶來更好的保養修復功能。

停用油性護膚品

太油膩的產品，油質的護膚品在曬傷後應該停用。因爲曬傷後的皮膚溫度會升高，這個時候讓肌膚鎮靜散熱是王道，而油脂會封住皮膚的熱度。同樣你也不要用含有酒精的產品，因爲會刺激到已經很脆弱的皮膚。我們也不建議在皮膚沒有完全鎮靜下來的時候使用美白產品，先修復日曬的損傷再想美白這回事吧。