什麼人不能吃黑枸杞

黑枸杞，顧名思義，其實就是指黑色的枸杞，這種黑色的枸杞和我們日常生活中經常可以吃到的那種紅色的枸杞是不同的，不僅味道上面是不同的，而且在功效和作用方面也是不同的，那麼什麼人不能吃黑枸杞呢？對於這個問題，大部分人還是不清楚的，這主要就是因爲對於大部分人來說其實對於黑枸杞根本就不熟悉。

現代人對於養生的追求還是比較強烈的，這和人們的生活水平的提高是有關係的。說到養生其實大家應該都是熟悉的，而養生的方法也有很多，其中比較常見的和安全的要數食療養生了。而很多食物往往都是有養生效果的，黑枸杞就是其中一個。那麼，下面就來說說什麼人不能吃黑枸杞這個問題。

黑果枸杞(學名：Lycium ruthenicum Murr)蒙名爲“喬諾英— 哈爾馬格”、藏藥名“旁瑪”，屬於茄科枸杞屬。爲多棘刺灌木，多分枝，枝條堅硬，常呈之字形彎曲，白色。分佈於中國西北、西北幾省及西藏和歐洲中亞。黑果枸杞味甘、性平，富含蛋白質、枸杞多糖、氨基酸、維生素、礦物質、微量元素等多種營養成分。還含有豐富的黑果色素—天然原花青素(紅果枸杞不含)，其OPC含量超過藍莓(黑果枸杞含OPC3690mg/100g;藍莓含OPC330～3380mg/100g)，是迄今爲止，發現OPC含量最高的天然野生植物。原花青素OPC是最有效的天然水溶性自由基清除劑，其功效是Vc的20倍、VE的50倍。黑枸杞被譽爲野生的“藍色妖姬”;黑果枸杞會比一般紅色枸杞更珍貴更有藥用價值。

藥用價值

中藥古籍

《維吾爾藥志》記載，維吾爾醫生常用黑果枸杞果實及根皮治療尿道結石、癬疥、齒齦出血等，民間用作滋補強壯、明目及降壓藥。

《四部醫典》、《晶珠本草》等藏藥經典着作記載黑枸杞用於：治療心熱病、心臟病、月經不調、停經等且藥效顯着。民間作滋補強壯，降壓藥用。

營養成分

野生黑枸杞味甘、性平，富含蛋白質、脂肪、糖類、遊離氨基酸、有機酸、礦物質、微量元素、生物鹼、維生素C、B1、 B2、鈣、鎂、銅、鋅、錳、鐵、鉛、鎳、鎘、鈷、鉻、鉀、鈉等各種營養成分。與紅枸杞相比，其維生素、礦物質等營養成分含量更豐富，尤其含具有清除自由基、抗氧化功能的天然的花色甙素，藥用，保健價值遠遠高於普通紅枸杞，被譽爲“軟黃金”，野生的“藍色妖姬”。

由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好不要吃。另外，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的人最好不要食用。

所以，通過上文關於黑枸杞的詳細介紹，相信大家應該也就知道了上述問題的答案了，對於那些感冒發燒的人、有炎症的人、拉肚子的人、高血壓患者等等都是不可以吃黑枸杞的。而在上面的介紹中我們還可以瞭解到，其實對於常人來說一般都是可以經常吃些黑枸杞的，因爲黑枸杞本身是有一定的養生價值的，這對於大家來說是非常好的。