珍珠粉的營養價值有哪些

珍珠粉對於很多人來說，主要就是用於美白或者其他美容之類的功效。很多人面對皮膚問題的時候都會想到珍珠粉，也因此忽略了很多珍珠粉其他的營養價值。珍珠粉是很常見的，在很多店裏都可以買到，但是不同的用法，珍珠粉的功效也不一樣，所以說珍珠粉除了美白也並不是沒有其他作用。

1增強免疫力，珍珠粉含有亮氨酸、蛋氨酸、丙氨酸等18種氨基酸，長期堅持內服珍珠粉能能有效提高人體免疫系統中的T、B淋巴細胞的活性，從而增強免疫抗病能力。

2補充鈣質，近代營養學家研究證明，現代人類每日需要的鈣量與實際攝入的鈣量嚴重失調。

3延緩衰老，珍珠粉本身含有的錳、銅、鋅等三種微量元素是組成SOD的成分，用珍珠粉塗面，可促進人體肌膚超氧化物歧化酶（SOD）的活性，抑制黑色素的合成，保持皮膚白皙。此外，由於SOD具有清除自由基的作用，故用珍珠粉塗面可防止皮膚衰老、起皺。

4改善睡眠，據《本草綱目》記載"珍珠，鎮心安魂魄"，珍珠粉中含有多種氨基酸和微量元素能對大腦中樞起到“安撫與鎮定”作用，人體吸收後就能使過度興奮而導致疲勞的細胞得到滋養，使之安靜下來，對於小兒的受驚癲癇同樣適用。

以上就是珍珠粉的營養價值的相關內容，現在很多人晚上都睡不好，還有可能遇到失眠的現象，其實這種情況下，人們就可以適當的使用一些珍珠粉來幫助睡眠。而且，珍珠粉還可以給人們的身體補充鈣，所以人們不應該對珍珠粉的定義過於狹隘。