吃葛粉上火嗎？葛粉的營養價值有哪些

食物能讓我們獲取營養，同時飲食不當也容易對身體造成傷害，尤其是生活中很多人都不喜歡吃容易上火的食物，那麼吃葛粉會上火嗎？

葛粉的營養價值

葛粉含有蛋白質、碳水化合物、葛根素、硒元素。

吃葛粉不會上火。葛粉具有清涼下火，清膩解熱，祛痰止咳，降血糖，保護心腦血管健康的功效。

通過對吃葛粉會上火嗎的介紹，我們對葛粉這樣常見的食物就有了更多的瞭解，希望我們能根據自己的身體情況做好改善。