什麼時候喝蜂蜜養胃呢

蜂蜜是蜜蜂經過採取花粉而製成的，是一種對人體有着豐富營養的物質。人們一般都喜歡用蜂蜜搭配檸檬製成檸檬蜂蜜水，是很多女性美容養顏、清熱解毒的好飲品。可是知道蜂蜜是具有養胃的作用嗎？其實蜂蜜在適當的時候食用，養胃的效果是很好的。那麼，什麼時候喝蜂蜜養胃？

蜂蜜本來就是養胃的;對於胃痛特別有效。如果有胃痛的話，用蜂蜜蒸豬腳吃特別有效。蜂蜜的食用時間大有講究，一般均在飯前1-1.5小時或飯後2-3小時食用比較適宜。但對有胃腸道疾病的患者，則應根據病情確定食用時間，以利於發揮其醫療作用。

因爲科學研究和臨牀實踐證明：蜂蜜對胃酸分泌有雙重影響，當胃酸分泌過多或過少時，蜂蜜可起到調節作用，使胃酸分泌活動正常化。

如在飯前一個半小時食用蜂蜜，它可抑制胃酸的分泌;如在食用蜂蜜後立即進食，它又會刺激胃酸的分泌;溫熱的蜂蜜水溶液能使得胃液稀釋而降低胃液酸變，而冷的蜂蜜水溶液卻可提高胃液酸多，並能刺激腸道的運動，有輕瀉使用。

因此，胃酸過多或肥大性胃炎、特別是胃和十二脂腸潰湯的患者，宜在飯前1小時半食用溫蜂蜜水，不僅能抑制胃酸的分泌，而且能使胃酸降低，從而減少對胃粘膜的刺激，有利於潰瘍面的癒合;而胃酸缺乏或萎縮性胃炎的患者，宜食用冷蜜水後立即進食。

以上就是有關什麼時候喝蜂蜜養胃的介紹，可見在飯前一小時食用蜂蜜是對胃部具有很好的調節作用，尤其是對於胃酸較多的朋友，可以食用蜂蜜來調節胃酸分泌以及降低胃酸的濃度，這樣就可以對十二指腸潰爛起到很好的預防作用。