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按摩精油的使用方法是什麼

欄目: 體質養生 / 發佈於: / 人氣:2.99W

我們已經不僅僅滿足於當前的物質生活,而是更加的關注自己的身體健康,通過一些輔助的方法,以及一些食療的方法,可以幫助我呢,保持身體的健康狀況,按摩精油也是一種很好的方法,下面我們就介紹一下按摩精油的使用方法是什麼。

按摩精油的使用方法是什麼

第一步:清潔顧客背部肌膚,並用乾毛巾擦乾背部。

第二步:消毒刮痧板、並把刮痧精油取1ML左右滴於顧客背部,並均勻塗抹幹。

第 三 步:A.沿大椎穴向下刮拭,刮至腰陽關處。

B.沿肩大肌向下刮拭,刮至肩胛骨處,先左邊後右邊。

C.沿肩胛骨內側緣刮拭,刮至腋下,先刮左邊後刮右邊。

注意事項:1.操作場所要保溫

2.整個操作程序以30分鐘爲準,一個部位刮15次爲準。

3.做完後,顧客喝一杯溫開水,有助於加快新陳代謝。

禁 忌 症: 1.骨折處,骨骼處禁做。

2.高血壓、心臟病禁做。

3.月經期禁做。

以上就是按摩精油的使用方法,在操作的過程當中,要嚴格的操作,這樣才能夠有效於身體的健康狀況,如果不嚴格的操作,反而會使得自己的皮膚,和內部的一些細胞組織受到損傷。

Tags:精油 按摩