高血壓能吃燻肉嗎

燻肉是我們生活中的一大美食，喜歡吃燻肉的人是很多的。不過燻肉雖然美味，可是我們的生活之中還是有一些人因爲種種原因是不可以吃燻肉的，當然這之中很多都是因爲身體疾病的影響。那麼，高血壓能吃燻肉嗎？對於這個問題，其實真正瞭解的人是很少的。因爲現實中真正知道燻肉的人也是不多的。

雖然燻肉很好吃，而且很多人也都非常喜歡吃燻肉。但是總的來說，一般的人對於燻肉其實是一點也不瞭解的，因爲平時他們對於燻肉只是知道食用而已。燻肉不是普通的肉，而是經過一定的醃製而成的肉。那麼，下面就來說說高血壓是否可以吃燻肉這個問題。

高血壓患者是不能吃燻肉的。

具體原因如下：

1、首先，燻肉中的含鹽量遠遠超出了高血壓患者所能承受的範圍。由於鹽能延長食物的保質期，一般商家會選擇用大量的食鹽來醃漬燻肉，而高血壓患者吃了過量的食鹽，體內就會引起水腫。

2、其次，燻肉的含脂量也超出了高血壓患者身體所需的用量。而且一但患者體內的脂肪過量，血壓就會飆升，到時降壓藥也只是暫時的，所以，患者不能吃燻肉。

3、最後，燻肉一般都有辛辣的作料，雖然用量可能會比較少一些，但是，由於高血壓病人的血管非常脆弱，降壓藥也會因爲辛辣的食物而起不到作用。

注意事項：

醃漬類食物一般是高血壓病人的大忌，是一定不能吃的食物種類。新鮮的水果蔬菜纔是患者需要的。

高血壓患者不能吃油膩和辛辣的食物。常見的辛辣食物有蔥、大蒜、生薑、芥末、韭菜、辣椒、桂皮、八角、洋蔥等，高血壓患者尤其不能食用辣椒。辣椒屬於熱性食物，倘若高血壓患者有發熱、便祕、疼痛等症狀，食用辣椒後會加重症狀，抵消降壓藥物起到的療效。

其實通過上面的介紹，相信大部分人對於高血壓能吃燻肉嗎這個問題應該已經有了答案了，而答案就是，對於高血壓患者來說其實是不可以吃燻肉的，至於具體的原因，上述的內容已經做了最全面的分析了，大家通過仔細閱讀就可以知道。其實就像上文提及的那樣，高血壓患者不可以吃燻肉的最主要的原因就是因爲燻肉不是低鹽低脂的食物，高血壓吃了之後對自己的病情是有影響的。