盤點最容易失眠的職業

盤點最容易失眠的職業

1、演員

對於演員來說朝九晚五的上班制簡直就是天方夜譚，通常連續十幾天爲趕拍戲進度睡不飽覺倒是家常便飯，不僅要在夜晚趕拍“夜景”，在晚上補拍白天的戲份也常爲之。所以不要奇怪爲什麼有時電視上的女演員的臉白得像塗了一層白堊粉，那是爲了遮蓋熬夜冒出的痘痘和熊貓眼所致，也不要奇怪探班時發現裹着軍大衣正忙裏偷閒呼呼大睡的演員們，他們在拍戲時的睡覺時間實在少得可憐。

2、記者

幹記者的就是勞碌命，此話不假。若是遇上諸如賽事、電影節，那晚上就更不能休息，常常是半夜三更隨時關注大洋彼岸的一舉一動，白天又要及時整理得來的第一手消息，往往幾宿下來熬得雙眼通紅胡碴飛長，仍要馬不停蹄地工作。狗仔隊們更是睡不着的典型，夜幕下不但明星活動頻繁，隱蔽起來也更容易，若是抓到出入酒店夜總會的獨家曖昧鏡頭，既養活了自己也養活了一干八卦小報。

有些人把睡眠問題看得過重，要求自己及家裏的其他人一天必須睡足幾個小時，否則就認爲是睡眠不足。還有些對睡眠本質不瞭解的人，把睡眠問題看得更重，認爲長時間睡不好就會使人“發瘋”。這些人稍有入睡困難，或者有幾天沒有睡好，就會變得十分緊張，也正是由於把睡眠看得過重，而使大腦的警覺程度大大提高，於是也就發展成了真正的失眠症。

3、巡夜保安

巡夜保安與警察抱着相同目的但職責範圍不同。這是有了住宅小區與樓盤以後的產物。一間崗哨、一件軍大衣、一根鐵棒，組成了巡夜保安的工作肖像，他們必須負責從車輛防盜到驅趕野狗等各項小區內的夜間巡邏工作。

4、夜班的士司機

午夜仍舊孜孜不倦在運轉中的交通工作者也許只有的士司機，一圈又一圈地尋找路邊招手的夜歸人士，餓了就吃路邊攤。一夜下來覺得收穫不少後才高興交班回家。他們也時常抱怨吃得不好，生活規律紊亂，缺少性生活，但是誰都還想能在晚上多跑幾個單。

5、設計師及創意人

畫設計圖、構思創意是件費時費力的工作，數據、座標還是操作，每個細節都不能出錯。他們常常連夜奮筆作畫，破曉時分倒頭呼呼大睡，答曰：靈感來了就不想停，幹這一行的沒什麼時間觀念。關鍵是想破頭後，第二天早上往往就得去交提案。