治療睡覺咳嗽不停的食療方有什麼

咳嗽是一件非常煩心和痛苦的事情，特別是晚上睡覺咳嗽不停，嚴重了影響了睡眠和第二天的生活和工作，並且咳嗽每次發病的病程都比較長，一般都是1個星期以上的，往往人出現感冒後，咳嗽還是需要持續一段時間才能好，那有什麼食療方法對治療晚上睡覺咳嗽不停比較有效果的，能讓咳嗽好的比較快的呢？下面來看看吧。

食療方：

1、蘿蔔蔥白湯

材料：蘿蔔1根，蔥白6根，生薑15克

做法：鍋裏放三碗水，將下入切好的蘿蔔，煮熟後，將蔥白、姜下鍋，煮成一碗湯，帶渣一次服。

2、紅糖姜棗湯

材料：紅糖30克，鮮姜15克，紅棗30克

做法：鍋中加三碗水，加入紅糖，鮮姜，紅棗煎至過半，頓服，服後出微汗即可痊癒。

3、芫荽湯

材料：芫荽(香菜)30克，飴糖30克，大米100克

做法：將大米洗淨，加水煮湯。取大米湯三湯匙與芫荽，飴糖攪拌後蒸10分鐘，趁熱一次服，注意避風寒。

4、白蘿蔔蜂蜜蒸

材料：大白蘿蔔1個，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黃2克

做法：將蘿蔔洗淨，切片，放入碗內，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黃等共蒸半小時趁熱頓服，臥牀見汗即愈。

5、貝母甲魚蒸

材料：川貝母5克，甲魚1只(約500克)，雞清湯1公斤，蔥、姜、花椒、料酒、鹽各適量。

做法：將甲魚宰殺，去頭及內臟，切塊備用。將甲魚塊放蒸盆內，加入貝母、鹽、料酒、花椒、蔥、姜，上籠蒸1小時許，趁熱服食。

治療咳嗽的方法有很多，不過咳嗽也分好幾種的，晚上睡覺咳嗽不停就是其中一種的症狀表現，那在出現咳嗽的前期，先不要那麼着急就吃藥，可以先試試上述介紹的食療方法，其次食用2到3天還是沒有效果的建議去醫院檢查，根據實際病情來進行治療。