淚膜破裂時間是我們很常見的疾病之一，對於淚膜破裂時間的一般都是有標準的時間值的，當然超出了標準值的朋友們也不必擔心，有條件的情況下首先是要及時去醫院檢查，對於淚膜破裂的朋友們我們應該做好日常對眼睛的護理，儘量的少用眼睛，避免長時間的用電腦或者是手機或者是電視機，可以適當的給眼部用點眼藥水。
正常：1淚膜破裂時間：<10s爲淚膜不穩定。
2.正常爲10-15mm，<10mm爲低分泌，<5mm爲乾眼。無眼部表面麻醉情況下，測試的是主淚腺的分泌功能；表麻後檢測的是副淚腺的分泌功能(基礎分泌)，觀察時間同爲5min。
異常結果：臨牀表現瞼裂部的角膜炎。這種病的淚膜破裂時間縮短，可致絲狀角膜炎，角結膜乾燥症，表現爲瞼緣邊緣的淚液的減少，淚液量減少，這種病常常在老年人中以特發病表現出來，但多數常見於綜合徵在眼部的部分表現，綜合徵包括：口乾，眼乾和關節炎。還可發生於許多自體免疫性疾病，和系統性疾病，如肉瘤巨球蛋白血癥。 需要檢查的人羣：角結膜乾燥症，綜合徵者。
注意事項：不合宜人羣：沒有淚乾等與其它相關的疾病。
檢查前禁忌：不要過於食用辛辣刺激的過於肥厚油膩的食物。
檢查時要求：這些檢查只限醫生動手，體檢者只要聽從指揮即可。
患有淚膜破裂的朋友們不要緊張，首先我們要在飲食上注意多食用含有維生素多的新鮮的瓜果蔬菜，建議最好不要佩戴隱形眼鏡，儘量不熬夜，保證足夠的睡眠，儘量不要用眼過度，另外要保持良好的心理狀況以及良好的心情，最後還可以多做些眼部按摩或者是熱敷.
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