腰部脊椎周圍疼痛

我也有這種情況，據我媽推斷是着涼了。但是是不是就會疼得很厲害，確實有時候穿的暖和些疼痛感會減少。但我還是感覺是腰肌勞損的可能性大一點，我記得小時候有一次提水不小心扭了腰，之後這個腰椎疼痛的毛病就出現了。

出現腰痛症狀希望你到醫院看醫生檢查清楚。做腰椎拍片或MRI.還不排除腰椎椎間盤或者骨質增生的問題導致坐骨神經痛可能，另外是否睡的彈簧牀墊，如果是，建議你一定要睡硬板牀.可以牽引，理療，紅外線，推拿 按摩治療。一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習，尤其是長期彎腰工作學習，每1小時左右要休息10分鐘左右，還要注意腰肌勞損的可能啊。慢性勞損性腰背痛又名慢性腰背肌勞損，是臨牀上常見的疾患之一。從症狀上觀察，它與胸背或腰骶部纖維織炎完全相似，儘管其發生機轉屬另一原因，更多見於潮溼、寒冷條件下的工作者，但在臨牀上常常難以區分，除非依據病史上的特點。作者以爲：能區分則區分，因二者在防治上各有側重；而對無法分別者，則可統稱之爲“腰肌勞損”。

“勞損”一詞，係指無明顯外傷引起的腰背部疼痛，既往多稱爲“過勞”。發生在腰部的勞損稱爲腰勞損；發生在背部者，則稱爲背部勞損；兩者情況同時存在者，則稱爲腰背部勞損。兩者常呈延續狀發生，因其發生是逐漸地形成，所以又有慢性腰背部勞損之稱。

我所理解的腰肌勞損就是因爲腰椎使用的力度不當所造成的腰椎疼痛。有時候拖地彎腰之後，想直起腰的時候腰就像被凍硬了似得直不起來。按理說我這麼小的年紀不應該出現這種情況的，但是一直到現在這腰椎都疼得厲害。說實話現在我都不敢拖地，一拖地那就是地獄。