一般精神壓力大會導致不孕嗎

不孕不育這個問題，讓很多人都費勁苦心，更有很多家庭因爲不能生育而導致離婚，現在的女性不僅要面對家庭的問題，還要面對工作上的問題，導致精神壓力非常大， 精神壓力大會導致不孕嗎？這是很多不孕患都問過的一個問題，調配研究發現， 精神壓力大確實會導致不孕。

因爲精神壓力導致不孕不育的，大約佔總量的10%-20%。因爲精神壓力大而久久沒有懷上的人很多。專家認爲，除了本身疾病的原因外，現代人無論在生活、工作，還是家庭上都有很大壓力。焦慮症、抑鬱症和精神病的發病率有上升趨勢，同時也會影響性功能。男性在這方面比較敏感，反覆嘗試後失敗，心理壓力大會影響性功能，常常表現爲性慾低下，導致性功能障礙，生殖能力下降。

現在職場女性晚婚晚育十分普遍。雖然很多女性看上去比實際年齡年輕、收經年齡也不斷推後。但黃青表示，女性的生育年齡與生理年齡密切相關，過了最佳生育年齡，卵巢功能就不斷衰退。她表示，女性最佳的生育年齡是25-28歲，28歲後生育能力開始下降，最好不要在35歲後纔要孩子，40歲以後已經很難受孕了。一般來說，夫婦有正常的性生活，不避孕，一個月內懷孕的機率爲15%，半年內的機率爲60%，一年的機率爲80%-90%，兩年以上的大於90%。1-2年內懷孕很正常，世界衛生組織建議1年內沒有懷孕最好去看相關專科。

由於精神壓力大導致的不孕，其實是可以治療的，最有效的方法就是緩解壓力，把懷孕看成順期自然的事，緣份到了孩子自然也會懷上。不要每天的算排卵期，天天的想能不能懷上呀，可以多參加一些有利於身心健康的活動，多轉移一些注意力，壓力自然就會減小。