養血補氣藥都有什麼？

對我們女孩子來說，我們每個月都會損失一點血，這些雖然不會造成很大的影響，但是對於一些身體虛弱的人來說，仍然很嚴重。現在中醫理論中比較注重的是通過湯劑來進行身體的調節，大自然給了我們很多的藥材，有很多具有養血補氣的藥材。今天小編就來介紹一下養血補氣藥都有什麼？

補血中藥方：

適用於臉色蒼白、經常眩暈的人羣，這些都屬於身體供血不足的症狀。如今的寶寶出現這些症狀，多是因偏食而誘發貧血，可服用當歸、何首烏、黃精等促進血液循環的補血中藥。

補氣中藥方：

針對那些總是沒精神、易疲勞，並伴有虛汗、胃口不佳的人羣。用於補氣的中藥材主要有人蔘、黃芪等，代表中藥補方有四君子湯、補中益氣湯等。

補陽中藥方：

適用於元氣不足或精力下降。用於補陽的中藥有淫羊藿、杜仲、肉桂等藥材，代表中藥補方有八昧元、補元湯等。？？

補陰中藥方：

適合精氣不足、發燒時服用。精氣和津液是人體重要的營養物質，若虧損不足，會出現口乾舌燥、身體瘦弱、皮膚乾燥，並常伴有乾咳症狀。另外，面部、手掌、腳掌、背部還會有火燒火燎感覺。可用地黃、五味子、山茱萸、麥冬等補腎滋陰的中藥材，代表中藥補方有六味地黃湯、理陰煎等。

專家提醒，在選服中藥補方前，應瞭解自身體質，是需要補氣，還是補血，或補陰還是補陽，一定要對症施治。

好了，小編已經介紹了，養血補氣藥都有什麼。女孩子每個月損失的血液對於身體虛弱的人來說，有着很嚴重的後果，很多女孩子在這一時期會特別的瘦弱。我們身邊有那麼多的養血補氣的藥材，我們一定要學會這些藥材的使用方法，在平時注意自己的身體。