治療口臭最好的方法

口臭這種疾病的發生跟我們在平時沒有養成良好的生活習慣是有一定關係的，因爲經常沒有注意口腔清潔的朋友，你們一般是會出現有口臭這種現象的，所以我們建議大家應該要勤於刷牙，注意口腔的衛生等。口臭我們在生活中想要治療它就需要根據它的發病原因去選擇口臭的治療方法。

健康狀況良好的人，如果平時能注意口和鼻腔衛生，在張口、進食和呼吸時，一定不會感覺出異常的氣味。但是，當口腔、呼吸道或一些內臟發生某種疾病時，則會產生多種多樣的氣味。根據異常的氣味感，患者也可能發現某些疾病的蛛絲馬跡，及早發現疾病，及時就醫。

介紹幾種除去口臭的方法

一、使用口氣清新劑。 口氣清新劑可以及時有效地除去口腔中食物代謝物引起的臭味、因輕度鼻竇炎造成的異味和吸菸導致的口臭等。可以先喝幾口清水，噴上口氣清新劑後合上嘴數秒，便能令口腔保持數小時的清新。

二、喝檸檬水。 飲清水可令口腔保持溼潤，在水中加上一片檸檬，能刺激唾液分泌，減少因鼻塞、口乾或口腔內殘餘食物引起的厭氧細菌造成的口臭。

三、多吃蔬菜水果。 蔬菜含有大量纖維質，可幫助消化、防治便祕。蔬菜和水果中含的維生素還可幫助牙齦恢復健康，防止牙齦流血，排除口腔中過多的黏膜分泌物及廢物。

四、早晚徹底刷淨牙齒，電動牙刷比普通牙刷更有效。 此外，每日用一次牙線徹底清除藏在牙縫內的牙垢。

爲了讓口臭患者在生活中及時的治療好口臭這種疾病，我們建議患者可以根據自己的需要去選擇文章介紹的治療口臭方法。其實，對於口臭這種疾病，只要我們在生活中養成良好的生活習慣，一般是不會發生的，所以我們在晚上睡覺的時候要多刷牙。