怎樣治療口臭 教你去除口臭小偏方

口臭是生活中很常見的一種問題，口臭不僅會讓自己在交談的喪失自信心，還會讓自己和周圍的人都感覺到尷尬，影響他人對自己的看法。引起口臭的原因很多，如不注意清潔口腔、胃部積食等。那麼有什麼方法可以去除口臭呢？

一： 口嚼茶葉

1：將一小撮茶葉放入口中，細細咀嚼一番，就有消除口臭的效果。茶葉富有消菌的作用，能消滅形成口臭的主要雜菌。雖然喝茶也會對消除口臭有所幫助，但咀嚼茶葉具有更大的奇效。但是如果光嚼茶葉的話，茶葉渣會留在您的口中，感到極不舒服。因此建議您，茶葉與低糖的口香糖一同咀嚼，每天二至三次，不僅有助於口腔清潔，也可儘快地消除口臭。

二： 加減甘露飲

組成：熟地、生地、天冬、黃芩、枳殼、枇杷葉、茵陳蒿、金石斛、甘草各一兩，犀角三錢;用法：每取末二錢，水煎服。作用：治虛火鬱熱蘊於胸胃之間口臭。

三： 細辛散

組成：細辛、甘草、桂心各一兩。用法：上藥搗細羅爲散，每服不計時，熟水調下一錢。作用：治口臭。

四： 吃早餐

1：口臭是怎樣形成的，許多人並不知道。其實不吃早餐是形成口臭的主要原因。空腹時，胃氣上揚，不僅會導致嚴重的口臭，同時對健康也很不利，所以健康的飲食是治療口臭的最根本方法。

五： 正確刷牙 清潔舌苔

1：飯後刷牙，清潔舌苔，也是治療口臭的好方法。舌頭表面呈白色狀，亦是導致口臭形成的原因，在刷牙後，利用牙刷清潔舌頭表面的舌苔，能完善預防口臭。刷牙的技巧是輕輕地上下移動牙刷，牙刷與牙齒、牙齦界線成45度角，以左右5毫米的幅度輕輕地刷動。

六： 咖啡會在舌頭上留下一

層薄膜，限制了氧氣進入口腔，爲細菌的生長(厭氧菌)創造了良好的環境。如果經常口臭，可以改喝茶來代替咖啡。