目錄：
第一章：虎年生人二之氣運氣養生
第二章：兔年生人二氣運氣養生
12生肖人人都知道，在我們小時候父母就開始教我們背生肖，生肖除了表示我們的出生時間還能說明什麼？不同的生肖養生方法有什麼不同？十天干、十二地支和生肖養生又有什麼關係呢？
小知識：“二之氣”是指壬辰年春分日未時至壬辰年小滿日子時爲二之氣
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虎年生人二之氣運氣養生
一、生肖稟賦
丙寅年：1926年、1986年
司天：少陰相火 中運：水太過 在泉：厥陰風木
病性：寒、火、風
病位：腎*膀胱
病症表現：頭暈、發熱、足腫、健忘、失眠、小便不利、腰痛、肩背項痛、眩僕、面黑、腹痛、脛腫、身重嗜寢、大便難。
病位：心*小腸
病症表現：舌紅、腹痛、遺尿、尾脊骨痛、血痹、神倦、口淡、血寒、舌痛、心煩、善悲、罵詈、脅下支滿、背肩肋間痛、時眩僕吐酸、轉筋、癰疽瘡癢。
病位：脾*胃
病症表現：腹滿、停食、上時下瀉、四肢不舉、腸鳴、善飢、肉痛、足痿、腳下痛、腹瀉、皮毛枯槁、發易落、怠惰嗜臥、血熱、口乾、氣短脈弱、小便閉澀。
運氣參考：該年生人親賦水運太過，時值心火主氣，陽明加臨，對心臟正常工作多有不利。寒、燥、熱交雜，或冷或熱，或汗或幹，難以把握其病。建議從源頭治，平腎水爲期。
②戊寅年：1938年、1998年
司天：少陰相火 中運：火太過 在泉：厥陰風木
病性：火、風
病位：心*小腸
病症表現：舌紅、腹痛、遺尿、尾脊骨痛、血痹、神倦、口淡、血寒、舌痛、心煩、善悲、罵署、脅下支滿、背肩肋間痛、時眩僕吐酸、轉筋、癰疽瘡癢。
病位：肺*大腸
病症表現：汗多、怕風、痿軟、惡寒、胸悶、痰、短氣、肺痛、心煩、惡寒咳喘、聲啞、流涕、咽痛、水腫、頭暈、痔漏、皮膚幹、耳聾、目不見物。
病位：腎*膀胱
病症表現：頭暈、發熱、足腫、健忘、失眠、小便不利、腰痛、肩背項痛、眩僕、面黑、腹痛、脛腫、身重嗜寢、大便難。
運氣參考：該年生人稟賦火運太過，值主氣心火當令，春木生髮，火旺異常，故當防心病。火能生金，肺僉必傷。建議多補金，金強能生腎水，水能制火，一舉三得。
③庚寅年：1950年、2010年
司天：少陰相火 中運：金太過 在泉：厥陰風木
病性：燥、火、風
病位：肺*大腸
病症表現：汗多、怕風、痿軟、惡寒、胸悶、痰、短氣、肺痛、心煩、惡寒咳喘、聲啞、流涕、咽痛、水腫、頭暈、痔漏、皮膚幹、耳聾、目不見物。
病位：肝*膽
病症表現：眩暈、腹痛、遺精、小便不通、痔瘡、便血、脫肛、盜汗、睾丸腫硬、陰寒、白帶、月經不調、目病、手足厥冷、脅痛、耳鳴、腮腫、尿少。
病位：心*小腸
病症表現：舌紅、腹痛、遺尿、尾脊骨痛、血痹、神倦、口淡、血寒、舌痛、心煩、善悲、罵詈、脅下支滿、背肩肋間痛、時眩僕吐酸、轉筋、癰疽瘡癢。
運氣參考：該年生人稟賦金運太過，肝木受邪。今春季木令，當防金傷。時值豐氣君火，客氣燥金，有令又多金，所以，養生之要在於瀉金之盛氣，同時可以補養心氣，火旺則能制金。
④壬寅年：1902年、1962年
司天：少陰相火 中運：木太過 在泉：厥陰風木
病性：風、火
病位：肝*膽
病症表現：眩暈、腹痛、遺精、小便不通、痔瘡、便血、脫肛、盜汗、睾丸腫硬、陰寒、白帶、月經不調、目病、手足厥冷、脅痛、耳鳴、腮腫、尿少。
病位：脾*胃
病症表現：腹滿、停食、上吐下瀉、四肢不舉、腸鳴、善飢、肉痛、足瘻、腳下痛、腹瀉、皮毛枯槁、發易落、怠惰嗜臥、面熱、口乾、氣短脈弱、小便閉澀。
病位：肺*大腸
病症表現：汗多、怕風、痿軟、惡寒、胸悶、痰、短氣、肺痛、心煩、惡寒咳喘、聲啞、流涕、咽痛、水腫、頭暈、痔漏、皮膚千、耳聾、目不見物。
運氣參考：該年生人稟賦木運太過，肝膽因盛而病，今又遇壬木之年，盛氣當然，必有病害。一則百病當防，二則脾胃之病多發，三則防木盛侮肺金，導致呼吸道、腸道等病發生。
⑤甲寅年：1914年、1974年
司天：少陰相火 中運：土太過 在泉：厥陰風木
病性：溼、風、火
病位：脾*胃
病症表現：腹滿、停食、上吐下瀉、四肢不舉、腸鳴、善飢、肉痛、足痿、腳下痛、腹瀉、皮毛枯槁、發易落、怠惰嗜臥、面熱、口十、氣短脈弱、小便閉澀。
病位：腎*膀胱
病症表現：頭暈、發熱、足腫、健忘、失眠、小便不利、腰痛、肩背項痛、眩僕、面黑、腹痛、脛腫、身重嗜寢、大便難。
病位：肝*膽
病症表現：眩暈、腹痛、遺精、小便不通、痔瘡、便血、脫肛、盜汗、睾丸腫硬、陰寒、白帶、月經不調、目病、手足厥冷、脅痛、耳鳴、腮腫、尿少。
兔年生人二氣運氣養生
一、生肖稟賦
①丁卯年：1927年、1987年
司天：陽明燥金 中運：木不及 在泉：少陰君火
病性：風、燥、金
病位：肝*膽
病症表現：眩暈、腹痛、遺精、小便不通、痔瘡、便血、脫肛、盜汗、睾丸腫硬、陰寒、白帶、月經不調、目病、手足厥冷、脅痛、耳鳴、腮腫、尿少。
病位：肺*大腸
病症表現：汗多、怕風、痿軟、惡寒、胸悶、痰、短氣、肺痛、心煩、惡寒咳喘、聲啞、流涕、咽痛、水腫、頭暈、痔漏、皮膚幹、耳聾、目不見物。
病位：心*小腸
病症表現：舌紅、腹痛、遺尿、尾脊骨痛、血痹、神倦、口淡、血寒、舌痛、心煩、善悲、罵詈、脅下支滿、背肩肋間痛、時眩僕吐酸、轉筋、癰疽瘡癢。
運氣參考：該年生人稟賦木運不及，今年可得壬木之氣生助。當然，能否有效，在於個人的努力程度。金主氣少陰君火，與稟賦少陰相合，合則衆，衆則盛，故養生當留意少阻君火之病。
②乙卯年：1939年、1999年
司天：陽明燥金 中運：土不及 在泉：少陰君火
病性：燥、溼、火
病位：脾*胃
病症表現：腹滿、停食、上吐下瀉、四肢不舉、腸鳴、善飢、肉痛，足痿．腳下痛、腹瀉、皮毒枯槁發易落，怠惰嗜臥、血熱、口乾、氣短脈弱、小便閉澀。
病位：肝*膽
病症表現：眩暈、腹痛、遺精、小便不通、痔瘡、便血、脫肛、盜汗、睾丸腫硬、陰寒、白帶、月經不調、目病、手足厥冷、脅痛、耳鳴、腮腫、尿少。
病位：肺*大腸
病症表現：汗多、怕風、瘻軟、愁寒、胸悶、痰、短氣、肺痛、心煩、惡寒咳喘、聲啞、流涕、咽痛、水腫、頭暈、痔漏、皮膚幹、耳聾、目不見物。
運氣參考：該年生人稟賦土運不及，今遇壬木之年，又有太陰司天，脾胃多病。土病不能生令，肺與大腸恐有不適，故應以甘補脾土，土強則生金，金強則制木克。
③辛卯年：1891年、1951年
司天：陽明燥金 中運：水不及 在泉：少陰君火
病性：寒、燥、火
病位：腎*膀胱
病症表現：頭暈、發熱、足腫、健忘、失眠、小便不利、腰痛、肩背項痛、眩僕、面黑、腹痛、脛腫、身重嗜寢、大便難。
病位：脾*胃
病症表現：腹滿、停食、上吐下瀉、四肢不舉、腸嗚、善飢、肉痛、足痿、腳下痛、腹瀉、皮毛枯搞、發易落、怠惰嘻臥、面熱、口乾、氣短脈弱、小便閉澀。
病位：肝*膽
病症表現：眩暈、腹痛、遺精、小便不通、痔瘡、便血、脫肛、盜汗、睾丸腫硬、陰寒、白帶、月經不調、目病、手足厥冷、脅痛、耳鳴、腮腫、尿少。
運氣參考：該年生人稟賦水不及，今主氣心火當令，無害無恙。然客氣陽明燥金，與稟賦司天相合，故應留意胃病和大腸病。木運當頭，脾土最易受克，宜瀉肝補甘。
④癸卯年：1903年、1963年
司天：陽明燥金 中運：火不及 在泉：少陰君火
病性：火、燥
病位：心*小腸
病症表現：舌紅、腹痛、遺尿、尾脊骨痛、血痹、神倦、口淡、血寒、舌痛、心煩、善悲、罵詈、脅下支滿、背肩肋間痛、時眩僕吐酸、轉筋、癰疽瘡癢。
病位：腎*膀胱
病症表現：頭暈、發熱，足腫、健忘、失眠、小便下利、腰痛、肩背項痛，眩僕、面黑、腹痛、脛胂、身重嗜寢、大便難。
病位：脾*胃
病症表現：腹滿、停食、上吐下瀉、四肢不舉、腸鳴、善飢、肉痛、足痿、腳下痛、腹瀉、皮毛枯槁、發易落、怠惰嗜臥、面熱、口乾、氣短脈弱、小便閉澀。
運氣參考：該年生人稟賦心火不及，時值心火當令，又得春木生助，應視爲補充心氣，調治心病的最佳時機，切勿失此良辰。風火之病，以熱爲多，外寒內熱，故應補心火祛溼寒。
⑤乙卯年：1915年、1975年
司天：陽明燥金 中運：金不及 在泉：少陰君火
病性：燥、火
病位：肺*大腸
病症表現：汗多、怕風、癌軟、惡寒、胸悶、痰、短氣、肺痛、心煩、惡寒咳喘、聲啞、流涕、咽痛、水腫、頭暈、痔漏、皮膚幹、耳聾、目不見物。
病位：心*小腸
病症表現：舌紅、腹痛、遺尿、尾脊骨痛、血痹、神倦、口淡、血寒、舌痛、心煩、善悲、罵詈、脅下支滿、背肩肋間痛、時眩僕吐酸、轉筋、癰疽瘡癢。
病位：腎*大腸
病症表現：頭暈、發熱、足腫、健忘、失眠、小便不利、腰痛、肩背項痛、眩僕、面黑、腹痛、脛腫、身重嗜寢、大便難。
運氣參考：該年生人稟賦金運不及，今遇壬木當運，君火土氣，肺金易病。客氣陽明燥金來犯心火，胃火生髮，便祕乾燥。應瀉火補金，不令肺病。反之，春溫雖過，夏火難當。
結語：生肖不僅代表了人出生屬相，不同生肖的人健康狀況也大不相同，大家快對照一下看你如何運氣養生吧！（文章原載於《養生閱刊》，刊號：2012.03，版權歸作者所有；轉載目的在於傳遞更多信息，並不代表本站贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題，請儘快與我們聯繫，我們將在第一時間刪除內容）
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