​早泄的調理吃點啥好呢

早泄、前列腺炎都是男性常見疾病，這些疾病對男性身體健康影響很大，男性一旦患有這樣疾病後，要及時的進行治療，否則會引發身體多種問題出現，常見就是陽痿，陽痿治療起來複雜，而且對男性身體損害也是很大的，治療早泄藥物是不錯之選，那早泄的調理吃點啥好呢？

早泄的調理吃點啥好：

1、早泄應選擇的主食：粳米、小米、高粱米、玉米麪、黑豆、芡實、薏米等。糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B及澱粉等，糯米是一種温和的滋補品，為温補強壯品。對早泄有很好的治療作用，提高性能力。

2、早泄應選擇的肉、蛋、奶類：羊肉、狗肉、動物腎臟、魚子、牡蠣、甲魚、文蛤、鴿蛋、豬腰子等。中國古代醫學認為，羊肉是助元陽、補精血、療肺虛、益勞損、暖中胃之佳品，是一種優良的温補強壯劑。能有效的治療早泄。

3、早泄應選擇的蔬菜：白扁豆、山藥、韭菜、洋葱、芹菜、萵筍、葱、香菇等。山藥具有滋腎益精的作用，山藥中含有多種營養素，有強健機體，滋腎益精的作用。大凡腎虧遺精，婦女白帶多、小便頻數等症，皆可服之。

4、早泄應選擇的水果：桑葚、草莓、大棗、黑棗等。草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、檸檬酸、蘋果酸、果膠、胡蘿蔔素、維生素B1、B2、煙酸及礦物質鈣、鎂、磷、鐵等，這些營養素對生長髮育有很好的促進作用，能很好的抑制早泄。

在對早泄的調理吃點啥好認識後，患有早泄疾病的時候，男性都是可以按照以上方法進行飲食，這些食物對男性疾病治療有很好幫助，而且男性治療早泄過程中，性生活都是不要有的，否則對疾病改善沒有任何幫助。