中醫減肥

按摩減肥雖然效果很好不會反彈，也很受人歡迎，但是並不是人人都適合按摩減肥，出現以下幾種情況的人羣不適合進行按摩減肥。經期不宜按摩減肥女性在經期、產後1個月內不宜按摩減肥，在妊娠期...

身體的健康是要從我們平常的生活中就開始做起的，生活起居、飲食等方面如果能保持比較良好的習慣，那麼身體就會保持比較健康的狀態。如果這些方面做不好的話，那麼就可能會出現一些疾病的症...

最近幾年中醫減肥的方法越來越流行，這主要是因為大多數的愛美女性朋友們認為中醫減肥比較有效果，而且副作用比較小，所以拔罐減肥成為了一種流行趨勢。相比較節食減肥和服用藥物減肥這兩種...

現在在生活中有很多種方法可以幫助我們達到減肥的效果，例如運動減肥，節食減肥都是很多女性所選擇的方法，還有一些女性朋友為了自己在短時間內恢復良好的身材，會去服用一些含激素較多的減肥...

我們已經迎來了立秋節氣，立秋節氣的到來預示秋季的到來，進入秋季，沒有酷暑的煎熬，流的汗也少，人體內開始儲存禦寒的脂肪。因此，身體攝取的熱量多於散發的熱量。所以秋天減肥的方法也正是瘦身...

減肥是我們經常提到的且難辦到的問題，很多患者長年都在減肥，卻發現身材並沒有發生變化，而有些患者則是受到藥物、環境等影響，減肥成功了身體卻受到了傷害。減肥方法中主要有健康的減肥方式...

痰濕體質是生活當中常見的體質，因為這類體質的患者比較特殊，表現為肥胖，身體乏力，四肢臃腫，多數是飲食不注意，加上生活習慣不良，所產生的疾病之一，身體當中濕氣過重，而造成陰陽失衡，氣血津液流暢...

每到一年夏季減肥進行時，為了能夠秀出完美身材，穿上性感夏裝，美眉們紛紛加入了減肥的隊伍，該如何輕鬆且快速減肥是美眉們最關注的話題。趕緊隨小編一起來看看全身按摩減肥的方法吧。STEP1：...

夏季，是減肥的好時節，美眉們在努力尋找有效的減肥方法，按摩減肥是通過按摩肥胖的部位，有針對性地減肥，所以是很理想的一種局部減肥方法。那麼按摩減肥方法有哪些呢？下面就跟小編一起去看看。...

在減肥話題滿天飛的今天，鍼灸減肥的效果是獨樹一幟，中醫上經常採用這四種方法進行鍼灸減肥。專家指出鍼灸減肥的方法，大多數人反應效果還是挺好的，不過鍼灸減肥也要根據個人體質情況看減肥...

咀嚼肌也就是我們平常所説的咬肌，咬肌是很多MM的煩惱，自己臉上的骨頭本來不是很大，有了咬肌後卻顯得臉很大。那麼如何趕走咬肌呢？接下來小編介紹中醫按摩方法。咀嚼肌形成原因原因一：人體咀...

拔罐減肥以祖國的傳統中醫理論為指導，探索總結了經絡學説的精髓，專業通經穴的治療方式，使體內脂肪快速分解，排毒清熱，從而達到降脂消脂的瘦身功效，幾乎無反彈。現在越來越多的人選擇拔罐減肥...

減肥茶，從醫學原理，就是具有排毒養顏等功效的茶葉，用來消減肥胖的茶劑；茶中含有的芳香族化合物可以溶解脂肪，化濁去膩可防止脂肪積滯體內，而維他命B1、C和咖啡因，可以增加腸胃的蠕動，減少脂肪...

肚子上還掛着肥肥的游泳圈？贅肉總是甩不掉，怎麼樣減肚子上的贅肉，這是很多女性的煩惱。那麼有哪些方法可以有效減肚子呢，趕緊來看看小編精心推薦的兩組瘦腹操的練習方法吧。三角式腰部的肌...

按摩減肥雖然效果很好不會反彈，也很受人歡迎，但是並不是人人都適合按摩減肥，出現以下幾種情況的人羣不適合進行按摩減肥。經期不宜按摩減肥女性在經期、產後1個月內不宜按摩減肥，在妊娠期...

對於很多人來説，減肥都是一項艱鉅的任務，尤其是到了冬季，天氣寒冷，人的胃口變好，但是卻懶於運動，因此贅肉不知不覺的就出現在了身上，想要在減掉就不在是那麼簡單的事了。減肥的方法有很多種，但...

減肥已經是現在大家比較喜歡談論的問題，但是在進行減肥時最受大家喜愛的減肥方法是鍼灸減肥，但是鍼灸減肥方法是一種通過穴位進行減肥的方法，那麼就要配合一定的飲食才能最好的實施鍼灸減...

現在在我們身邊有各種各樣的養生館，養生方法層出不窮，可以看出，人們越來越注重健康和身體的調養，想要擁有健康的身體就不能擁有笨重的體格，但是現在因為人們營養過剩，很多人一天天胖了起來，體...

我們在日常生活中或多或少的都見過別人拔罐，或者是自己也有拔罐的經歷，當然我相信大多都人拔罐都是想要進行身體的調理，但是隨着火罐的運用方面也越來越多，很多人都開始運用火罐進行減肥，當...

事實證明減肥中成藥的作用不外乎化濕利尿、活血祛瘀、健脾消積、行氣通經四個大方面，實消痞丸主治高脂血症型肥胖症。故見效顯著。來看看這些中藥減肥的藥方吧。三花減肥茶玫瑰花、茉莉...

拔罐減肥是一種很重要的中醫減肥方法，其實利用拔罐減肥也是很多見的，之所以有很多的人會選擇用拔罐減肥的方法，就是因為拔罐減肥對人體有很好的減肥效果的，但是盲目的拔罐減肥也有一定的危...

現在越來越多的人比較注重養生，尤其是對於一些肥胖的人來説，除了倍受肥胖的折磨以外，身體上的不舒服也令人肥胖的人，更加將減肥當成了生活中的大事，現在很多人都喜歡拔罐減肥的方法，通過拔罐...

中醫按摩減肥法，與一般的藥物減肥和手術減肥法相比，要健康安全很多。身體的承漿穴、攢竹穴、腎俞穴這三個穴位與身體的新陳代謝和內分泌有很大的關係，所以對這三個減肥穴位進行按摩可以有...

我們都知道中藥對於對於我們身體許多方面都有療效，而對於想要減肥的人而言中醫同樣還能幫助減肥。下面為大家介紹簡單的中醫養生減肥方推薦，供大家瞭解。大柴胡湯柴胡9克，黃芩9克，芍藥12克...

減肥最合適的年年齡是在25～50歲之間，因為這個年齡段的中青年人，由於生理變化要經過一個較長的好動到不好動的過程，每天能量消耗也由多變少，因此容易產生肥胖。但這個年齡階段的人體各方面的...