哪些人不適合吃芡實米？芡實米的副作用有哪些

我們的生活節奏不斷的加快，但是越來越多的人由於身體出現過疾病所以更加註重健康，對飲食的要求也變得更加的高會更加的注重細節，其中芡實米是比較常見的一種食物，下面一起看一下哪些人不適合吃芡實米.

副作用

無副作用

禁忌人羣

便祕、尿赤者及婦女產後皆不宜食芡實米。

通過對哪些人不適合吃芡實米的介紹瞭解以後，我們知道有些人雖然可以吃芡實米，但是不能一次吃得過多，平時飲食也有一定的規律，不能暴飲暴食。