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食物錯放地方會成爲毒藥

欄目: 飲食誤區 / 發佈於: / 人氣:1.4W

你知道給你家裏的食物什麼樣的房子住嗎?很多人對於食物的存儲和擺放並不怎麼放在心上。有時候購物回家,可能順手就放在哪個地方了。其實你應該要了解對於不同的食物應該存放的地點和條件,有的食物放錯地方會成爲毒藥的!趕緊過來看看吧!

給糧食什麼樣的房子住

食物錯放地方會成爲毒藥

如何給糧食找房子呢?首先有個大原則,那就是少買、少存,尤其是考慮到,它們是否要度過夏天。畢竟,糧食在具備儲存糧食條件的糧庫裏存着,總比在您這裏存要安全些。

三口之家,每次買糧的規格,應該是以5公斤以下爲宜。也就是一個月左右最多買一次大米和白麪,因爲,除了上面說的這些原因,我們還吃其他的主食,包括雜糧。

糧食的房子可以有很多種,比如,無毒材料製成的大密封盒子,而且盒子一定是不透明的。這樣的糧食房子,不僅爲糧食擋住了陽光和空氣,避免糧食被空氣氧化,而且具備良好的防潮性,可長時間保證食品不受潮、不發黴。同時,還能保持食品原有的香味不會散失。

尤其是大米,如果暴露在外,很容易把米粒中的水分蒸發。這樣的米,吃起來不勁道,也失去了稻米的香氣。而小的雜糧,尤其是豆類,本身裏面有蟲卵在睡覺。如果不注意排氣,給了蟲卵舒適的環境,一到溫度合適,它就甦醒過來,正好在裏面,大吃特吃。

還有一種方便的手段是,買個小型的真空包裝機。可以把塑料袋裏面的空氣抽出,讓裏面的食物“與世隔絕”,然後用牛皮紙袋給它們遮上光,放進冰櫃裏,就安全了。這樣的儲存方法,還適用於家中的茶葉、零食和中藥等體積小的東西。

給食用油什麼樣的房子住

很多人家的油,也是不安全的。

大桶的油,雖然便宜,但是打開後,一時吃不掉,在桶裏的油和空氣親密接觸後,很容易氧化酸敗,產生不好的醛、酮和有機酸,還會影響裏面的脂溶性維生素。所以圖便宜,到頭來反而損失了健康

那麼,該如何爲油準備房子呢?

還是那句話,別多買,一次2~5斤的就可以了,購買時可以考慮茶油和高檔橄欖油等,吃得不多,更要吃好的。

每天在竈臺上用的油,不要去用透明的瓶子或塑料油壺,可以用一隻棕色的玻璃瓶子,而且瓶子一定要有嚴實的蓋子,保證倒完油,馬上就密封好。如果是儲備用油,一定要放在一個通風涼爽的地方,最好上面扣個能“呼吸”的紙箱子,以擋住光線的侵害。

給調料什麼樣的房子住

鹽罐、糖罐、調料罐,最好是有密封的塑料圈的。用小規格的調料罐是明智之舉,因爲像胡椒粉、大料、花椒等調料也怕潮氣,容易長黴菌,量太多,不易於保存能量。

花椒粉,我建議每次用搗蒜的研鉢搗碎;然後,用小網眼的篩子把硬的花椒內殼剔除。這樣做出來的花椒粉,格外有味道,是從超市裏買的花椒粉所不能比擬的。每次,可以做一點,用上幾次就夠,這樣,能夠保持花椒粉的芳香足夠濃,還避免發黴。

給茶葉、紅酒什麼樣的房子住

茶葉,是所有食物中,對房子條件要求最苛刻的了。因爲它們必須要防潮、防曬、防氣味。其中,綠茶和烏龍茶的儲存條件,要求很高。如果儲存不當,光線和空氣會讓清明前的綠茶由翠綠轉爲黃綠,最後變成褐色,而裏面的維生素C、茶多酚,也會慢慢損失。

所以,茶葉要放在密封乾燥的地方,溫度也不能高。如前面說的,真空後避光,放入冰櫃,就可以保持2~3年。

而普通的保存方式,錫罐或茶葉罐,只能保存1年左右,還不能保證茶葉裏的能量,不會大幅下降。

家裏,最好有一個專門儲存紅酒和茶葉以及化妝品的保鮮櫃,紅酒的溫度一般在12~18℃之間,它們需要的房子是陰涼的酒窖。可一般家庭很難做到,不過,花一兩千元,買個小型保鮮櫃給它們住,也算是對得起了。

冰箱,絕不是食物們最安全的房子

但是,不要因此就把冰箱,當成食物們最安全的房子。

有人統計過,經常吃冰箱儲存的食物的人,壽命要比少吃冰箱食物、常吃新鮮食物的人短。因爲冰箱裏面,無論是保鮮還是冷凍,不過是抑制了一部分不耐冷細菌的繁殖,另有一些不懼寒冷的嗜冷菌,是可以在0℃~20℃的環境中繼續生長和繁殖的。

一般情況下,肉類生品冷藏時間一般爲1~2天,瓜果、蔬菜爲3~5天。肉冷凍,也就兩個月,一旦變色,便不能食用。

像飲料或醬料這樣的液體食物,一旦打開,也就是說,它們的房子一旦與空氣接觸,就不能維持多久了。即使您把它們放進冰箱裏,也會有微生物繁殖的風險,所以,最好儘快把它們解決掉,避免遺留後患。

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