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油菜湯的做法是什麼

欄目: 養生湯 / 發佈於: / 人氣:1.51W

油菜也叫蕓薹或者是苔菜,主要是用來榨油的。不過,可能很多人不知道,其實油菜也是可以用來做湯的,由於含有各種豐富的營養物質,做成的湯深受人們的喜愛,並且做法有很多,我們很有必要進行學習。那麼,油菜湯的做法是什麼?下面咱們就來詳細瞭解一下吧。

油菜湯的做法是什麼

豬骨油菜湯

原料:大骨棒、小油菜、土豆、蔥、姜、鹽、花椒、大料、幹辣椒、雞精。

豬骨油菜湯的做法

1、將骨棒洗淨,從中間敲斷成兩節,飛水。

2、高壓鍋中加清水和骨棒,蔥、姜、花椒、大料裝入調料盒中,放入一隻幹辣椒,加少許鹽,大火煮開,濾去浮沫。

豬骨油菜湯

3、蓋上壓力閥,小火10分鐘。

4、油菜洗淨,土豆去皮切成粗條放入鍋中,土豆條熟後調入雞精即可。

上面就是對油菜湯的做法是什麼的介紹,希望對大家的認識有幫助。油菜湯的做法還是非常簡單的,並且配合豬骨的各種營養物質,非常適合老人和小孩,孕婦多喝油菜湯對身體也是非常有幫助的。因此,趕緊進行嘗試一下吧,豐富一下我們的餐桌吧。

Tags:菜湯