吃薄荷糖上火嗎？薄荷糖的營養價值有哪些

飲食是我們獲取健康的方式，其中薄荷糖在生活中很多人都說經常吃容易上火，但是薄荷糖的營養價值非常的豐富，下面一起了解下吃薄荷糖會上火嗎？

薄荷糖的營養價值

薄荷葉含薄荷油（主要成分薄荷醇、薄荷酮）、薄荷霜、樟腦萜、檸檬萜、蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素。薄荷以葉多、色綠、氣味濃香爲佳。嫩莖葉可作清涼飲料、糕點。主要成分：全株含有揮發油，其主要成分爲薄荷醇（Menthol）、薄荷酮（Menthone）、葡萄糖甙及多種遊離氨基酸。有疏散風熱、清利咽喉、透疹止癢、消炎鎮痛的作用。

不會上火，薄荷糖經常含化食用，有疏解風熱、清咽利喉的功效。可治療感冒風熱，頭痛，目赤，咽喉腫痛等症。

上面就是對吃薄荷糖會上火嗎的介紹，通過了解之後希望我們平時都能注意自己的飲食習慣，這樣才能讓身體變得更加的健康。