腰肌勞損能喝酒嗎

腰肌勞損一般做表現出來的症狀就是腰痛腰痠，特別是一些人在睡覺的時候會被疼痛所糾纏，造成失眠多夢的現象，所以好多人就會選擇喝一些酒來改善疼痛，那麼腰肌勞損能喝酒嗎？

腰肌勞損病人不要喝酒。飲酒可能會刺激局部血管引起循環不好導致疼痛加重。如果有嚴重腰痛，導致無法入眠的，可以吃些氯唑沙宗等藥物減輕疼痛。平時不要吃辛辣刺激性、生冷寒性的食物以免加重病情。

還有些人認爲喝酒能活血，其實是沒多少用處的。可採用中醫裏的鍼灸、按摩、推拿、理療治療腰肌勞損，能疏通活血、舒筋活絡、調和陰陽、扶正法邪，緩解腰痛。

腰肌勞損常因長期腰部過勞運動，造成腰部符合過重，引起腰痛、腰痠、壓痛等症狀，困擾患者生活工作。平時因注意避免長時間久坐、過勞，適當的休息很重要，再配合一些鍛鍊緩解腰肌勞損病症。