女人應當如何預防宮頸癌？宮頸癌是很多女性都懼怕的一種病，也是人體最常見的一種癌瘤之一，它是女性高發的一種癌瘤。所以，我們要從預防做起，不能讓我們的身體受到危害，下面小編就給大家介紹預防宮頸癌的方法和飲食。
女人預防宮頸癌吃什麼好？
葡萄、獼猴桃、檸檬、草莓、柑橘、無花果等，不僅含有多重維生素，而且含有抗癌和防止致癌物質亞硝基胺合成的物質。
蔬菜：
與主食合理搭配有利於身體健康。如番茄、胡蘿蔔、菜花、南瓜、大蒜、元蔥、蘆筍、黃瓜、絲瓜、蘿蔔和一些綠葉蔬菜等。
牛奶及其製品有益於乳腺保健，可以補充鈣。
穀類如小麥(麪粉)、玉米、大豆及一些雜糧均有利於健康。大麥含有大量的可溶性和不可溶性纖維素。可溶性纖維素可幫助身體對脂肪、膽固醇和碳水化合物的新陳代謝，並降低膽固醇。不可溶性纖維素有助於消化系統的健康，並預防癌症。堅果是食物的果仁和果種，含有大量的抗氧化劑，可起到抗癌的效果。
宮頸癌飲食注意事項
1、強調均衡營養，注重扶正補虛。宮頸癌病人內虛是疾病發生、發展過程中的主要矛盾。因虛而致癌，因癌而致虛，虛中夾實，以虛爲本。宮頸癌的飲食的目的是，保證病人有足夠的營養補充，提高機體的抗病能力，促進病人的康復，應以扶正補虛爲總原則。
2、選擇抗癌食品，力求有針對性。藥食同源，部分食品兼具食療抗癌作用，可有針對性地選擇應用。薏苡仁含有薏苡仁脂，對癌細胞有明顯抑制作用，臨牀常用於肺癌、腸癌、宮頸癌、絨毛膜上皮癌等，日常生活中的食物，如大蒜、豆製品、綠茶等，也都是抗癌良藥。
3、宮頸癌的飲食要熟悉性味歸屬，強調辨證施食。宮頸癌與其他疾病一樣，病人都有陰陽偏勝、寒熱虛實之不同。食物也有寒熱溫涼、辛甘苦酸鹹四氣五味之別。熱證宜寒涼，寒證宜溫熱;五味入口，各有所歸，甘入脾，辛入肺，鹹入腎，苦入心，酸入肝。辛味溫散，如生薑、蔥白;甘味和緩，如山藥、芡實、飴糖;淡味滲利，如冬瓜、薏苡仁;酸味收澀，如烏梅、山楂，鹹味軟堅，如海藻、昆布、牡蠣等。
宮頸癌是一種十分常見的症狀，女性患上宮頸癌不僅僅會影響生育，而且還會影響夫妻生活，而預防宮頸癌的食療配方有：
1香菇黃瓜拌粉皮
主料：香菇50g、黃瓜50g、粉皮250g。
做法：香菇用清水浸泡，切成絲，煮熟;粉皮洗淨，切成片;黃瓜洗淨切成小塊，用沸水燙過，一併放入盆中，加入食鹽、大蒜、胡椒粉、味精等涼拌後即可服食。
用法：每日一劑，分二次食完，連續服食5～7日。
功效：清熱解毒，可用於祛除宮頸癌患者體內瘀毒。
2紅莧菜湯
主料：紅莧菜200克。
做法：將紅莧菜洗淨、切碎，加水4碗煎至1碗時，取湯液飲用。
用法：溫服，每日2-3次。
功效：益氣補血，可用於宮頸癌出血。
3烏龍茶烏梅湯
主料：烏龍茶葉6克，烏梅12克，蜂蜜適量。
做法：將前兩味加水煎湯，取湯液加入適量蜂蜜飲服。
用法：每日1劑，分2次服。可長期服用。
功效：抗毒性與抗輻射作用，適合化療或放療期間服用。
此外，女性朋友們一定要重視宮頸癌的預防。預防宮頸癌的方法有：
1、吸菸，是宮頸癌的發病因素之一。要想預防宮頸癌的發生，女性朋友們就要避免吸菸。因爲吸菸可增加浸潤性宮頸癌的發生率，尤其是鱗狀細胞癌。吸菸者飲食中維生素C攝入量低，宮頸癌發生的危險性增加。同時長時間的吸菸可削弱機體的保護因素。
2、宮頸癌的發病率非常高，尤其是絕經期婦女，是宮頸癌的高發對象之一。圍絕經期婦女有月經異常或性交後出血者，應警惕生殖道癌的可能，積極做好宮頸癌篩查工作。
3、預防宮頸癌要提倡晚婚、少育，這樣就能很好的讓女性遠離這種病症的侵害和威脅。
患者一定要及時到正規的醫院進行檢查與治療哦，因爲只有正規的醫院纔會更加的安全。下面，筆者爲大家介紹幾種治療宮頸癌的藥品，供大家參考：
悅勝 消癌平膠囊：適合用於食道癌、胃癌、肺癌，對大腸癌、宮頸癌、白血病等多種惡性腫瘤亦有一定療效;亦可配合放療、化療及手術後治療。
勝艾仙 消癌平片：屬國家一類專業抗腫瘤擴散轉移的標準治療用藥，臨牀實驗結果表明，此藥見效快，療程短，顯效率高且無毒副作用。
高山 安康欣膠囊：具有廣譜抗腫瘤功效，對鼻咽癌、腦瘤等多種癌症有明顯的治療效果。其對艾實體瘤、Lewis的肺癌、黑色素瘤B16有顯著的抑瘤作用。
女人多吃什麼東西可以預防宮頸癌：
1.鱷梨、茄子和各種梨長得很像子宮，能夠保護女性的子宮和子宮頸健康。研究表明，女性每星期吃一個鱷梨，就能平衡雌激素、減掉分娩產生的多餘體重，防止宮頸癌。奇妙的是，鱷梨從開花到成熟結果的生長期，也恰恰是9個月。上述任一食物都含有構成營養的1萬四千多種光解作用的化學成分。
2.卵巢僅有橄欖大小，但卻是腫瘤最易發生的器官，並且腫瘤的種類也最多，有30多種。多吃橄欖有助於卵巢健康，預防各種卵巢腫瘤。
3.洋蔥的紋路看上去像人體細胞。研究表明，它能清除身體所有細胞裏的垃圾物質和危害性的遊離基。
日常該如何預防宮頸癌
雖然有“糜爛”不等於是宮頸癌的癌前病變，但還是要當心合併HPV感染的可能。患有宮頸糜爛的女性應注意以下5個要素：
1、保持外陰清潔。沒有感染，不要用各種沖洗液，以免破壞陰道天然防護屏障，以至越洗越煩。
2、做好避孕節育。免受流產刮宮的痛苦和創傷。分娩引起的宮頸裂傷，應及時縫合。
3、定期進行婦科檢查。宮頸糜爛與早期宮頸癌肉眼很難區別，可行宮頸刮片檢查法，簡便、易行，結果可靠。
4、發現宮頸糜爛正確治療。可採用陰道內用藥，以及激光、電熨和冷凍等方法治療。
5、保持精神愉快，增強抗病能力。宮頸糜爛是一種慢性病，雖是宮頸癌誘發因素，但還不算癌前病變，不必爲此憂心忡忡。
防宮頸癌飲食也非常關鍵
1、行雞1只、艾葉絨12克、杞子15克。常法殺雞去內臟。納艾葉(布包)和杞子入雞腹，竹籤封口，加水燉爛，去艾葉，鹽調味，飲湯食肉。主治宮頸癌體虛者。
2、艾葉25克、雞蛋2個。用瓦罐(忌用鐵器)文火煮艾葉及雞蛋，雞蛋煮熟後，撈出雞蛋去殼再煮10分鐘即可。主治宮頸癌少腹冷痛不止。
3、土茯苓50克、白糖(或蜂蜜)適量。土茯苓加水二碗半，文火燉至一碗，用時加糖或蜂蜜調味。主治宮頸癌白帶增多。
4、豬瘦肉60克、魚膠30克、糯米60克。豬肉及魚膠(浸泡一天後)切絲，和米煮粥，鹽油調味服食。主治宮頸癌卵巢癌體虛不思飲食者。
5、鵪鶉蛋20個、洋蔥半隻、胡蘿蔔80克、蘆筍80克、香茄4個、青椒1只。蛋煮熟運用殼。蔬菜切成小塊。胡蘿蔔煮至剛熟。碗中依次放入湯料200毫升、砂糖40克、醋45毫升、酒15毫升、番茄醬20克、麻油5毫升、傑粉10克、調成料汁。鍋中放油30毫升，燒熟後投入蛋和蔬菜秒炒，倒入料汁略煮一下即可食用。主治宮頸癌慢性出血所致貧血。
6、菱粉粥：用粳米100克，加適量水同煮，待米粥至半熟後，調入菱粉30-60克，紅糖少許，同煮爲粥。故用菱實粉煮粥服食，不僅可以益氣健脾，還可用作防治食道癌、胃癌、乳腺癌、宮頸癌的一種輔助飲食防治措施。
預防宮頸癌要注意什麼：
1、提倡晚婚和少生、優生。推遲性生活的開始年齡，減少生育次數，均可降低宮頸癌的發病機會。
2、預防宮頸癌要注意什麼？積極治療宮頸炎，長期白帶增多或異常陰道出血者，應立即去醫院檢查，並採取有效的治療措施。
3、注意性衛生和經期衛生。適當節制性生活，月經期和產褥期不宜性交，注意雙方生殖器官的清潔衛生，性交時最好配戴安全套，減少並杜絕多個性伴侶。
4、預防宮頸癌要注意什麼？定期作婦科檢查，宮頸刮片。建議已婚婦女每年做一次婦科檢查和宮頸防癌檢查，發現宮頸有異常時，及時進一步檢查和治療。宮頸刮片細胞學檢查是最簡單有效的篩查方法，陰道鏡下活檢是最好的確診方法。
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