​高血壓能吃海鰻嗎

高血壓患者在生活中是應該要多吃一些可以降低血壓的食物的，而對於一些高鹽高膽固醇的食物，高血壓患者在生活中是不能食用的，所以對於海鰻這種含有比較高脂肪的魚類，高血壓患者在生活中是不能食用的，因爲海鰻對於高血壓患者的影響是比較大的，希望高血壓患者可以引起注意，少吃一些海鰻。

海鰻這種魚類只有高血壓患者去了解它的營養價值，你們才能夠在生活中去食用它。海鰻是一種含有比較多脂肪的魚類，這違反了高血壓患者的營養食譜，所以高血壓患者在生活中是不能食用海鰻這種東西的。

海鰻是高脂肪的食物，不適合高血壓患者吃海鰻肉厚、質細、味美、含脂量高，可供鮮食、制鹹幹品或罐。海鰻肉與其他魚肉摻和製成魚丸和魚香腸，味更鮮美而富有彈性。曬乾品“鰻魚鯗”和乾製海鰻鰾均爲食用佳品。

食物療法：

對高血壓有治療功效的食物：

① 葉菜類：芹菜、茼蒿、莧萊、汕菜、韭菜、黃花菜、薺萊、菠菜等;

② 根莖類：茭白、蘆筍、蘿蔔、胡蘿蔔、荸薺、馬蹄;

③ 瓜果、水果類：西瓜、冬瓜、西紅柿、山楂、檸檬、香蕉、水果、紅棗、桑椹、茄子;

④ 花、種子、堅果類：菊花、羅布麻、芝麻、豌豆、蠶豆、綠豆、玉米、蕎麥、花生、西瓜子、核桃、向日葵子、蓮子心;

⑤ 水產類：海帶、紫菜、海蜇、海蔘、青菜、海藻、牡蠣、鮑魚、蝦皮、銀魚;

⑥動物類及其他：牛奶(脫脂)、豬膽、牛黃、蜂蜜、食醋、豆製品、黑木耳、白木耳、香菇。

藥物療法：

高血壓藥物治療是必要的，如果長期服藥還不見好，就需要諮詢下醫生，重新換治療藥方。治療高血壓的藥物非常多，西藥治標不治本，建議用中藥綜合調理，關於高血壓的治療，中醫是可以治癒的，中醫的優勢就在於可免除西藥激素對肝臟的危害，標本兼治，從根本上解決問題。 建議中醫辨證治療，中醫學認爲，高血壓病的病理機制主要由於肝、腎、心、脾功能失調，引起體內陰陽、氣血失衡所致。

中醫治療高血壓效果不錯的，可以從根本上通過“引血下行”及“養腎調肝”來幫助患者恢復機體元氣、調養臟腑功能。因此，通常中醫會選擇純中藥製劑【降壓散】。足浴療法，特效降壓無毒副作用，具有養腎護肝、雙向調理血壓的功效。不僅降壓而且起到保健功效。

高血壓患者看了這篇文章後應該都知道海鰻這種東西是你們在生活中不能食用的，所以我們希望高血壓患者可以對於海鰻這種東西的營養價值有一定的理解，你們就會知道高血壓患者爲什麼不能食用海鰻這種魚類了，希望你們可以注意。