油桃長什麼樣子的圖片 油桃有哪些功效與作用

油桃表皮是無毛而光滑的、發亮的、顏色比較鮮豔，好象塗了一層油;普通的桃子表皮有絨毛，顏色發紅或微黃，無亮光。其它任何桃的表面都是有毛的，但是油桃因其表面光滑如油、無毛，與蘋果、李子的表面一樣光滑故稱其爲油桃。油桃風味濃甜(含糖極高)，十分適合中國人喜甜的飲食習慣;香味濃郁，清香可口;肉質細脆，爽口異常。下面，我們來看看本站帶來的關於油桃的相關介紹吧!

本文目錄

1、油桃長什麼樣子的圖片

2、油桃怎麼挑選

3、油桃有哪些營養價值

4、油桃有哪些功效與作用

油桃長什麼樣子的圖片

油桃怎麼挑選

1、看顏色

其他桃的品種，可能只有部分的表面呈紅色，但是油桃的整個果面都是鮮紅色的。所以在挑選的時候，要認清這一點，儘量挑鮮紅色的油桃。萬一沒有完美的桃子，也挑部分紅色的桃子。

2、看外表

其他很多桃子表明都是有毛的，但是油桃的表面光滑如油，挑油桃的時候更加要認好這一點。同時，油桃的表面也是比較規則的圓形或者橢圓形的，萬一發現變形厲害，則要根據實際情況選購。

3、看手感

好的油桃，握在手裏的時候，感覺很實實在在的，因爲油桃在不是很成熟的時候，都是比較結實的。但是，結實的油桃只能說是生長得好，口味則有點脆。要想選熟一點的油桃的話，要選手感軟一點的，因爲軟一點的桃子才代表真正在成熟，而不是仍處在生長期。

油桃有哪些營養價值

油桃富含維生素C，油桃由桃改良栽培而成，比桃甜，營養也豐富一些。一個新鮮油桃所含的維生素C，幾乎可以滿足成人一天所需。維生素C不僅有助於身體吸收鐵和維護免疫系統，而且對合成皮膚的重要組成部分膠原至關重要。膠原還能促進傷口結疤，對傷口癒合十分重要。 油桃的皮比毛桃光滑，沒有討厭的絨毛。果肉較硬，顏色有粉紅、黃色、白色的，比油桃香味濃。油桃所含熱量比毛桃略多，平均爲三十六大卡。

油桃有哪些功效與作用

1、增強免疫力

油桃含有豐富的維生素C、葉黃素和鋅等營養元素，可以幫助人體促進抗體的形成和增強機體抵抗各種疾病的能力，從而在一定程度上有助於機體免疫力的提高。

2、美容作用

油桃含有大量的水分和維生素元素，而維生素可以在一定程度上抑制人體黑色素的產生，有助於皮膚膠原蛋白的形成，從而具有一定美容的作用。

3、抗氧化

油桃富含多酚、維生素C和類胡蘿蔔素，這些物質就具有清除自由基活性和中和氧自由基分子的破壞作用，具有很好的抗氧化能力。