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什麼是魚腥草?魚腥草有搭配禁忌嗎?

欄目: 健康飲食 / 發佈於: / 人氣:1.99W

魚腥草主含揮發油,癸酰乙醛魚腥草素等多種成份,對各種致病桿菌、球菌、流感病毒、鉤端螺旋體等有抑制抗菌作用,並能提高人體免疫調節功能。魚腥草入藥具有清熱解毒、消癰排膿、利尿通淋的作用,在我國傳統醫學中具有較爲廣泛的應用。下面,和本站一起了解一下吧!

本文目錄

1、什麼是魚腥草

2、魚腥草有搭配禁忌嗎

3、吃魚腥草需要注意什麼

什麼是魚腥草?魚腥草有搭配禁忌嗎?

什麼是魚腥草

魚腥草原名蕺菜、折耳根。因爲其新鮮的葉中有一股濃烈的魚腥味而得名,鮮用入湯的話,此種特殊的腥味使人難以接受,但魚腥草經過陰乾後,腥氣盡散,且微有芳香,在加水煲湯時,還能揮發出一種類似肉桂的香氣。湯色和味道均如淡的紅茶汁,芳香而稍有澀味。

什麼是魚腥草?魚腥草有搭配禁忌嗎? 第2張

魚腥草有搭配禁忌嗎

一般無特殊禁忌。

魚腥草作爲一種傳統食材,具有清熱解毒、利尿除溼、消炎抗菌等諸多功效,一般來說,魚腥草並沒有什麼特殊禁忌。只是魚腥草本來就偏寒性,因此對於脾胃較寒的人羣來說,食用魚腥草的時候建議儘量不要搭配寒性較重的食物,以免刺激脾胃,引起腸胃不適的症狀,而且對於體質正常的人羣來說在吃魚腥草的時候也要適量食用,不宜食用過多。

什麼是魚腥草?魚腥草有搭配禁忌嗎? 第3張

吃魚腥草需要注意什麼

1、初次食用魚腥草水,可能對這種特殊的魚腥草味無法接受,多食幾次就可以了。

2、對魚腥草過敏者不宜食用。食用魚腥草過敏的朋友,容易出現頭暈、咽乾等不適症狀。

3、虛寒性體質及疔瘡腫瘍屬陰寒,無紅腫熱痛者,不宜服食。魚腥草屬於寒性草藥,對於這幾類人羣而言,食用魚腥草水易加重體內的寒氣,影響身體健康