有關度暑的精選

大暑，天熱汗多，因此大暑養生，首先要重視補水，平時喝開水最好，必要時，則應該適當補充鹽分和礦物質，以維持身體所必需。此外，夏令氣候炎熱，易傷津耗氣，還應重視以粥養生。李時珍認爲，食粥與腸胃相得...

處暑之後便是初秋，而在處暑後隨着天氣漸漸的變涼，我們養生的方式不可能再如夏季一般了，因爲在處暑之後空氣會漸漸的變涼，天地之間的陽氣減少，而燥邪之氣、陰氣卻慢慢的增加，在這種情況之下，我...

炎熱的夏天，熱的我們頭昏腦脹，疲憊無力，我們應該通過怎樣的養生方式來面對着炎熱的天氣呢？接下來小編就告訴大家酷暑養生的八條戒律，保證讓你在炎熱的夏天涼爽一夏。夏季如何養生一戒冷飲很...

大暑是屬於24節氣中的一個，也是一年中最熱的時候，所以我們一定要做好預防中暑的工作，中暑是因爲人體承受不了這樣的溫度就會出現中暑，那麼出現中暑該怎麼辦呢？大暑期間出現中暑吃什麼好呢？下...

在夏季，少不了外出遊玩的節奏，然而，遊玩的同時可能會避免不了輕度中暑，這就需要我們普及一些知識了。如果輕度中暑了，我們必須正視現實，採取相應的措施去解決問題。畢竟，防範於未然！幸運總是會...

每年的7月7號或者8號是小暑節氣，小暑來了之後，表示夏季正式到來了！你們知道小暑是什麼意思嗎，生活中大家對於小暑養生的常識都瞭解哪些呢？小暑吃什麼比較好呢，夏季炎熱該怎麼安然度夏呢？下面...

進入到7月份，纔是真正炎熱的時候，在這個時候，天氣炎熱，空氣乾燥，我們要格外注重養生保健，防止身體虛弱和疾病，那麼到底做哪些事可以養生保健呢？接下來就跟隨小編去看看吧。夏季養生保健●防貪...

炎熱的夏季，是細菌滋生的季節，也是一個容易生病的季節，所以夏季做好養生保健是必須的，那麼夏季養生有哪些應該做的呢，又有哪些事情是不應該做的呢，接下來就一起跟隨小編去看一看。夏季養生小...

今年的夏天來得格外早，氣溫早早就飆升到了40攝氏度。隨之而來的七八月上烤下蒸的天氣狀況，即便對於年輕人來說也是挑戰，很多老年人本身就體弱多病，如何熬過暑熱、安然度夏？下面跟隨本站了解...

最輕的中暑叫熱痙攣專家提出，其實中暑是咱們老百姓通俗的說法，現在有個更科學的說法，叫熱綜合徵。因爲我們不難發現，即使在其他季節，如果在高溫工作環境裏沒防護好，也會有同樣的反應。因此，這...

民間有小暑大暑，上蒸下煮的說法。農曆六月初六，相傳這是龍宮曬龍袍的日子，古時人們會不約而同選擇這一天曬伏——暴曬衣服去潮去溼。可這些日子郭美美的事情還沒查清楚，沒有心思...

最近我國的大都數的城市的氣溫都達到了35度以上，很多人都會選擇不一樣的消暑方式，那您知道動物們如何消暑降溫的嗎？今天本站小編就爲您介紹一下有關夏季如何消暑的知識，感興趣的朋友們趕快...

小暑是一個很重要的節氣，因爲在小暑之後，三伏天便快要到了，此時如果沒有做好保護措施，很容易導致疾病出現在身體上，因而在小暑保養身體是很重要的事情，而小暑的一個習俗便是很好的保護措施。...

小暑是屬於24節氣中的一個，是屬於夏季的一個節氣，那麼小暑的到來就意味夏季的真正的熱度的到來，那麼夏季如何做好小暑呢？在這樣炎熱的季節又該如何吃好呢？今天本站爲您推薦幾款小暑必吃的食...

剛剛進入大暑的階段，天氣悶熱難忍，是人體感到非常不適的時候，這個時候大家更加的需要注意自己的養生，一不小心就會被溫熱邪氣給襲擊嘍！今天小編就爲大家好好的介紹一下大暑養生的方法，還有我...

防暑必備藥物有：仁丹：能清暑祛溼。主治中暑受熱引起的頭昏腦漲、胸中鬱悶、腹痛腹瀉，也可用於暈車暈船、水土不服。十滴水：能清暑散寒。適於中暑所致的頭昏、噁心嘔吐、胸悶腹瀉等症。藿香...

大家都知道夏季是炎熱的，也是身體最脆弱的時期，如果稍不注意，就會引起疾病的發生，那麼如果健康的度過整個夏季呢？接下來就跟隨去看看安度酷暑的7個竅門。夏季養生保健4個生活小竅門一、飯熟...

炎熱的夏季最容易中暑，怎麼樣才能防暑呢？吹空調吃冷飲都會傷害身體，不如來點藥膳吧，既能消暑又對身體有益，真是一舉多得呢~消暑藥膳渡夏日夏季從立夏之日起，到立秋之日止，是一年中陽氣最盛的...

炎熱夏季各種各樣的消暑方法備受人們的喜愛，我們一起看年熱帶國家都有哪些絕妙的消暑方法吧！學印度人綠色消暑妙招近日熱浪席捲印度，中部德里地區的氣溫高達44.4攝氏度，再創新高，東部奧里薩...

涼拌茄子［做法］茄子洗淨削皮，切成小片，放入碗內，撒上少許鹽，再投如涼水中，泡去茄褐色，撈出放蒸鍋內蒸熟，取出晾涼；蒜搗末；將炒鍋置於火上燒熱，加入香油，下花椒炸出香味後，連油一同倒入小碗內，加入醬油...

小暑節氣是二十四節氣中的第十一個節氣，每年7月7日或8日視太陽到達黃經105°時爲小暑，今年的7月7號就是小暑了，那麼在這麼炎熱的一個節氣裏，我們該注意什麼呢？接下來就一起跟隨小編去看...

炎炎夏日，如能選食一些藥膳粥，將對防暑降溫、祛病延年、強身健體、保健益壽大有裨益。下面爲大家介紹幾款藥膳粥，材料不多，製作簡單，很適合一般家庭，您不妨試試。葛根粥材料：葛根粉20克，粳米(...

隨着天氣越來越熱，很多的女性朋友都開始喝冷飲了，冷飲是解暑的好東西，不過並不是適合每個食用。其實大家夏天解暑除了喝冷飲外，吃一些食物也是可以達到解暑效果的。那麼夏天吃什麼解暑呢？接...

小暑(LesserHeat)，是二十四節氣之第十一個節氣，也是干支歷午月的結束以及未月的起始;公曆每年7月7日或8日視太陽到達黃經105°時爲小暑。暑，表示炎熱的意思，小暑爲小熱，還不十分熱。意指...

到了大暑就到了一年中最熱的時候，你知道大暑養生應該做些什麼嗎？哪些方法能夠幫助大家健康的度過夏季呢？今天小編就爲大家推薦一些大暑養生的方法，來幫助大家清涼的過夏季！大暑如何養生6妙...