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  • 虛勞氣血虧虛怎麼辦
    發表於:2019-09-29
    虛勞又稱虛損,久病體弱則成虛,久虛不愈則爲損,虛損長期則爲勞。歸根結底就是因爲身體不好造成的虛勞氣血虧虛,如下給患者簡單的做了整理,給予大家參考,用中藥與食補調整虛勞,身體因爲某種原因...
  • 解決疲勞虛弱還得靠那個小“洞”
    發表於:2019-02-16
    疲勞,也被稱爲疲勞、疲憊、疲倦、嗜睡、精神萎靡,是一個用來描述被疲憊和虛弱的感覺一般術語。它可以是身體或心理疲勞的關係。感覺疲勞不是昏昏欲睡或昏昏欲睡一樣,雖然這些可能是疲勞症...
  • 上班族勞心更要勞手足
    發表於:2018-03-12
    上班族勞心更要勞手足對於腦力勞動者來說,勞心很勤,但勞身往往不足,所以加強體力活動,尤爲重要,勞心者,不可不勞手足。腦力勞動者,坐着埋頭伏案工作的時間很長,有的白天坐了一天,晚上又挑燈夜戰...
  • 總是疲勞是身體虛嗎?
    發表於:2017-12-08
    總是疲勞是身體虛嗎?總是疲勞是身體虛嗎?疲勞很常見,人們覺得這是因爲虛,因爲營養沒跟上。虛只是疲勞的一個原因,即便是真的虛,也未必是因爲缺營養,特別是現在的經濟狀況下,真是因爲被餓虛的人...
  • 體虛易疲勞怎麼辦?
    發表於:2019-05-24
    體虛易疲勞的人要怎麼辦呢。生活中或許有些人會體虛易疲勞,爲什麼會體虛易疲勞呢,我想大家在生活中要多鍛鍊身體,多走路,多運動。運動是一切生命進行的前提。在生活中大家要養成良好的生活...
  • 上班族眼睛疲勞多陰虛 該如何緩解
    發表於:2018-03-24
    上班族眼睛疲勞多陰虛該如何緩解電腦族上班時間都是面對着電腦,下班後有空閒時間了,坐車也看手機,睡前也看手機,這樣的用眼當然容易出現眼睛疲勞、酸脹、發乾的症狀,對於眼睛疲勞中醫時如何...
  • 勞累過度導致氣虛-糯米也是補氣佳品
    發表於:2017-12-23
    糯米味甘性溫,有補中益氣、止汗止渴等作用,適用於氣虛引起的汗虛、氣短無力等症狀,適合陽氣虛弱、脾胃虛寒者食用。糯米一般煮成粥更容易消化吸收。但糯米黏膩,咳嗽痰多、舌苔厚膩、消化不...
  • 什麼是氣虛和血虛、陰虛和陽虛?該怎麼食補
    發表於:2018-02-09
    人體虛症、概括起來就血虛、氣虛、陽虛、陰虛四種類型,根據虛症的不同類型應有針對性地選擇恰當的補虛藥,那麼這些症狀分別怎麼滋補呢?什麼是氣虛和血虛、陰虛和陽虛1、陰虛體質的人常有...
  • 白領緩解疲勞 怎麼趕走疲勞
    發表於:2018-03-25
    白領緩解疲勞怎麼趕走疲勞人就像一部機器,運轉久了,得不到休息就會感覺疲勞;或者原料不足、能量不足的時候也會感覺疲勞,還有一些疾病更會導致疲勞。疲勞的時候,身體會處於一種不良的狀態,神...
  • 男性氣虛疲勞時應吃什麼?
    發表於:2018-03-19
    常用的補氣藥物可選人蔘、黃芪、西洋參、太子參、黨蔘、茯苓、白朮、山藥、炙甘草、靈芝、五味子、大棗等。平時也可適當服用一些有補氣功效的中成藥。高血壓患者忌服人蔘、西洋參、五...
  • 氣虛血虛腎虛怎麼調理 虛症的中醫調理
    發表於:2018-02-09
    腎虛、氣虛、血虛是日常生活中常見的症狀。這多是因爲日常生活中飲食不加節制、生活習慣不健康等。如果出現氣虛血虛腎虛怎麼調理呢?針對不同的虛症,中醫方面有不同的調理方法。一:陰虛--...
  • 男性最佳抗疲勞防勞損食物
    發表於:2018-01-06
    男性最佳抗疲勞防勞損食物1、吃豬肉時搭配豆類:男人往往偏愛動物性脂肪,但這會使腎臟超負荷運轉,增加患心血管疾並惡性腫瘤等疾病的風險。即便是‘瘦肉’,其中肉眼看不見的隱性...
  • 男人腎虛是陽虛還是陰虛呢?
    發表於:2019-03-19
    大家都知道腎虛一般分爲兩種類型,一是腎陽虛,另外一個就是腎陰虛,可能很多人都對這兩個概念存在誤區,覺得男爲陽,女爲陰,因此男性腎虛就是腎陽虛,其實這樣的認識是不對的,兩者的區分是症狀上的...
  • 身體虛弱易疲勞怎麼辦
    發表於:2019-07-05
    疲勞其實是現在很多人的一個狀態,經常就是做事做着做着就覺得很累,想睡覺,一般這種情況很可能就是身體素質不是很好引起的,其次有可能是前一天晚上沒有休息好。但是很多人都是身體體質不行...
  • 氣虛血虛腎虛脾虛怎樣調理 飲食調養最重要
    發表於:2018-02-09
    現在很多人的身體都是處於亞健康的狀態,很容易出現氣虛血虛腎虛脾虛等症狀,最好的方法就是通過飲食來調理,讓身體更健康,多吃營養豐富補氣益血的食物。1、飲食調理氣虛氣虛體質飲食調理的...
  • 分辨女性腎虛陰虛陽虛
    發表於:2019-08-11
    據調查顯示,女性的性慾望並不比男性弱。調查中,現如今有大概快一半的女性或多或少都有手淫的習慣。其實少量的手淫是可以緩解壓力的,但是大量的手淫會讓女性造成女性腎虛陰虛陽虛。今天我...
  • 抗疲勞 如何緩解疲勞
    發表於:2019-08-23
    隨着生活節奏加快,人們的壓力也日益劇增。在壓力面前,人們經常感到疲勞困乏,尤其是上班族,每天起早貪黑,早晚穿梭在城市中,重複着同樣的工作,身心疲憊。下面我們就來了解下生活中我們會面對哪...
  • 勞心更要勞手足
    發表於:2019-04-01
    □馬有度重慶醫科大學附屬第一醫院對於腦力勞動者來說,勞心很勤,但勞身往往不足,所以加強體力活動尤爲重要,正如《中外衛生要旨》所說:勞心者,不可不勞手足。知識分子更要注重勞手足腦力勞動...
  • 女人出虛汗是腎陰虛還是腎陽虛
    發表於:2020-02-04
    虛汗,一聽這個詞從字面上理解就是因爲身體較虛而出汗,它表現爲總是出汗,但是身體確是冰冰涼涼的,虛汗常見於女性和小孩。中醫認爲出虛汗跟腎有很大的關係,認爲這是由於腎虛而引起的,我們都知...
  • 脾虛氣虛陽虛要怎麼辦?
    發表於:2019-04-25
    大家都知道,當人的身體出現了某些問題的時候,就會引起各方面的虛弱。而身體虛也分爲很多類型。比如說肝臟不好的人會脾虛,年齡大一點的可能會氣虛,而腎臟不好的人就會陽虛。那麼對待這些問...
  • 缺乏運動肌肉變虛弱 10個原因會導致疲勞
    發表於:2018-03-29
    一、缺乏運動:人們誤以爲運動會令人疲累。但事實恰好相反,若缺少運動,肌肉會變得虛弱,當機體要運用它們時,便需花更大的氣力。二、睡眠問題:有些人常利用雙休日睡懶覺,且振振有詞地辯白這是養...
  • 脾虛折壽一半 虛不虛看這裏
    發表於:2020-01-09
    夏季我們最常說的就是脾虛,可是很多人對脾虛不以爲然,往往覺得脾虛不能夠實際感受到,脾虛不會影響正常生活,其實,這種想法完全錯誤的。脾虛會導致很多疾病的入侵,同時影響人體的陽氣,陽氣決定...
  • 眼睛疲勞患者多陰虛 該如何緩解
    發表於:2019-08-29
    電腦族上班時間都是面對着電腦,下班後有空閒時間了,坐車也看手機,睡前也看手機,這樣的用眼當然容易出現眼睛疲勞、酸脹、發乾的症狀,對於眼睛疲勞中醫時如何解釋治療的呢?看看下面文章的介紹...
  • 勞做和勞作哪個對
    發表於:2024-03-08
    勞作。勞作指工作。出自:李大釗《由縱的組織向橫的組織》:“凡是勞作的人,都是高尚的,都是神聖的。”基本解釋:1、舊時國小生上手工課或進行簡單的體力勞動。2、泛指體力勞動操作。3、田間...
  • 陰虛比陽虛更難治嗎 陰虛會導致陽虛嗎
    發表於:2022-03-06
    陰虛和陽虛都是身體一種虛弱的表現,兩者是會互相影響的,並不存在陰虛比陽虛更難治。那麼,陰虛會導致陽虛嗎?一起來看看本站帶來的介紹吧!全文目錄1、陰虛比陽虛更難治嗎2、陰虛會導致陽虛嗎...