有關十法的精選

求職者無論多聰明多有資歷都得爲面試做準備。你會問，爲什麼？因爲面試是門學問，而且給人留下一個好的第一印象的機會不會有第二次。所以，學習這十條策略和告誡吧，它們可以提高你的面試智商。...

宅人之晨：養生專家都把早晨看做一天中最重要的時段經過一夜睡眠身體還在能量較低的狀態此時補充豐富、均衡的營養調動身體活力可以讓我們的一天都精力充沛。1、早餐喝枸杞黑芝麻粥早餐...

慢性咽炎爲難治之症，而且病程漫長，所以護理更爲重要。內容不外乎飲食、居處、勞逸、服藥和精神五方面的護理。這五者，在慢性咽炎來說，都是比較重要的。1、嚴禁菸、酒、辛辣。《顧氏醫案》：...

上班族們經常會發生這樣的現象，晚上通宵早上起不來，但不得不起來去趕車上班，然後重複一天的工作。這讓上班族們非常苦悶，可迫於生活的壓力不得不這樣。這下班了一天也就身心疲憊了，那麼這個...

都市白領生活節奏非常快，由於其特殊的工作性質，可能會長時間地坐着，那麼也就使得女性們缺少鍛鍊，同時，生活壓力也與日俱增，因此造成了健康狀況的每況愈下。作爲白領一族，這裏有你須知的10大辦...

十字繡是由兩針方向相反的直線所組成的X所組成的，所以，根據它的形象，在英文中把它稱爲"CrossStitch"，也就是我們所說的十字繡了。如何繡十字繡？十字繡繡法，十字繡針法教程一幅簡單的繡品中，它...

一、節食慾食不過飽，定時定量，保證消化器官健康無病。二、忌怒氣遇事不怒，不生氣，不發脾氣，以免損害身心健康。三、發常梳常梳理頭髮，撫模顱頂，能促進新陳代謝，起到健腦、清神智的作用。四、面...

瞭解中醫的朋友們經常會聽中醫講解十常養生法，這一套養生法聽說可以延年益壽，還可以對抗身體當中出現的各種疾病，特別是頑固的反反覆覆的西醫無法根治的疾病，可以利用這一套十常養生法得到...

發泄方法之——逆時武則天的霸氣體現之一便是詔令百花爲她逆時開放。在今天，逆時對人類來說已並不難，冬吃西瓜已成易事，而夏日裏在真冰場上一展身手也成爲時尚。這種新型的室內...

別再爲了減肥絕食催吐的，這樣不僅容易反彈還很傷身。其實，只要十多十少幾大規律牢記在心頭，減肥保證會出成績。心動了沒啊？快點來看看吧。少肉多菜據醫學證明，肉類中的氨基酸對人體有副作用...

很多人在養生的時候會給自己選擇這種養生十八法來做一些相關的養生調理，養生十八法是什麼意思呢？就是用來養生的十八個方法，不管用哪一種，那麼所得到的滋補和保養效果也是最好，最合理的，而在...

養生的方法有很多種，不過最近流傳的養生十三法是在網絡上很暢銷的，這種養生十三法說的就是養生的時候該用的十三種方法，這養生十三法也是靠各種各樣的偏方來幫助我們保健身體，也不需要花費...

隨着現代社會各種疾病的高發，已經讓越來越多的人苦不堪言，同時壽命的縮短也警示着人們。但令人痛心的是還有很多朋友完全沒有引起重視，依然我行我素地不愛惜自己的身體，熬夜加班，抽菸喝酒，暴...

新鮮蔬菜都含有大量的水分，澱粉和蛋白質、脂肪含量都很少，不能用來做主要的供能食物，但是它們是礦物質、膳食纖維和維生素的重要來源。近年來，吃蔬菜已經成爲一種健康飲食新主義。但是你知...

當您開始用第一條繡花線時，請在布料背後預留1cm長的線尾。用手指按住線尾，然後開始刺繡。在進行刺繡時，用針步將線尾固定下來。完成一條繡花線後，只需在布料背後連針帶線穿過幾個針步，並將...

明星在人前看起來都非常風光，但其實背後承受着巨大的壓力。要時刻保持形象，爲拍片夜以繼日地工作，生活作息不正常，還要時刻面對各類媒體的關注甚至狗仔隊的騷擾，明星的壓力可謂是方方面面，常...

少肉多菜據醫學證明，肉類中的氨基酸對人體有副作用，食肉過多容易導致脂肪過多、體重上升，而且對健康也有壞處。少鹽多醋食鹽過多的人，容易患中風症、腎臟病等。一般飲食應以清淡爲宜。專家...

養生經典十六法，也叫養生十六宜，是我國民間流傳的一套養生方法，源於古代修崑崙法五宜、祛病延年一十六句之述及左洞真經按摩導引訣等古人的養生着述。該十六法首先見於明代冷謙所撰的《修...

壓力來自生活的方方面面。每天面對壓力，是不是讓你覺得身心疲憊，不堪忍受呢？其實生活中有很多小方法是可以舒緩壓力的，今天小編就爲大家介紹一些減壓的小方法，幫助大家減輕壓力，更健康快樂的...

一、節食慾食不過飽，定時定量，保證消化器官健康無病。二、忌怒氣遇事不怒，不生氣，不發脾氣，以免損害身心健康。三、發常梳常梳理頭髮，撫模顱頂，能促進新陳代謝，起到健腦、清神智的作用。四、面...

1、運動前來一些點心蛋白質就好像大力水手的菠菜一樣，能瞬間提高身體的活力。如果在鍛鍊前的90分鐘吃一份含優質蛋白質的點心，比如雞蛋、芝麻、核桃仁等，那麼同樣的舉重練習，你的負荷能力...

提到減肥我相信很多朋友都比較感興趣，因爲如今減肥在我們年輕的女性朋友中已成了一種時尚。很多時候朋友聚到一起就會討論各種減肥的方法，有的朋友就會抱怨自己試過很多方法，可是減肥就是...

中醫方面的治療方法有一種叫做二十八味補腎，這樣的二十八味也是二十八種藥物，這樣的藥物對身體來說可以提高身體各方面的體質，讓身體變得更加的滋補，更加的有營養，對身體總之是特別的好，不過...

1、濃茶除口臭，解菸酒中毒：花茶(或紅茶)適量。以沸水沖泡，待花變濃時飲用。2、螺蚌蔥豉湯治酒醉不省：田螺、河蚌、大蔥、豆豉湯各適量。田螺搗碎，河蚌取肉，同蔥與豆豉共煮，飲汁1碗即解。3、青...

1.設一本壓力登記本。用一個筆記本記錄有壓力的時刻。寫下來，並評估：給最沒有壓力的時候一顆星，五顆星給最有壓力的時候。結果往往是令人驚訝。例如，你可能會認爲你的工作有問題，但你可能發...