有關膳助的精選

寶寶一出生，寶媽就沉浸於卸下重擔的喜悅中無法自拔，但實際上，分娩並不是結束，而恰恰是“艱苦”日子的開始。寶寶從呱呱墜地，到牙牙學語，再到蹣跚學步，之後踏入校園，這一成長曆程中，身體總會出現...

山楂是一種核果類水果，質硬，果肉薄，味微酸澀。山楂是一種藥用兼用樹種，其可防治心血管疾病。中醫指出，山楂可健脾消積，有利於減肥，可輔治繼發性肥胖症。山楂中還含有枸櫞酸、抗壞血酸、蘋果酸...

老年性白內障的發生與全身衰老和生理功能減退有密切關係，如肝腎虧損、精血虧虛、脾胃虛弱、氣血不足等，以致氣血、津液生化之源匱乏、眼目失養而致病，早期白內障常見有肝腎兩虧、脾虛氣弱...

喝養生湯，吃養生菜的你爲什麼不試試藥膳呢？可以去掉中藥的苦澀，但是還保有中藥的作用。6款助性膳食療方讓你的生活更加的幸福。助性膳療方六款1、豬腰子2個，枸杞子30g，將豬腎去筋膜，切片，入枸...

一、清蒸桂圓枸杞功效：養血，明目，補肝益腎。配料：枸杞子30克，桂圓肉20克。製作：將上述2味共放碗中，加水適量，蒸熟即可。用法：分2~3次服完。二、豆棗飲功效：滋陰，補腎，健脾。配料：黑豆60克，扁豆30克，大...

痛風是由於嘌呤代謝紊亂導致血尿酸增加而引起組織損傷的一組疾病。病變常侵犯關節、腎臟等組織，急性發作時多關節如刀割一樣的劇痛，數小時內症狀迅速發展，甚至不能承受棉被覆蓋之重，嚴重時...

“胃不好多吃麪”的說法有一定道理。普通來說，麪食要比大米做成的食物更好消化一些。建議胃氣好的人宜多食糙糧、麪食，而胃氣弱則宜食細糧、米穀爲宜。如果將麪食與中醫結合，其食療效果更...

壯陽助性三中醫藥膳中醫治陽痿藥膳：男人壯陽靚湯三祕方藥膳是藥物與食物相結合，通過烹調加工而成的美昧佳餚，具有保健強身、防病治病、延年益壽的作用。陽萎是男性生殖系統的常見病，在藥物...

失眠了怎麼辦？我們總不能一直依賴安眠藥，藥吃多了都會有副作用。如果你想睡得香，飲食纔是最安全的方法，妥善運用有安神、鎮靜功效的中藥調理，就可以自然又健康的吃出睡意。以下推介七種湯飲...

人們對於美容的認識，可能只是做做護膚，或者去美容院大動干戈。其實，真正的美容應該是由內而外的。要從飲食下手。怎麼樣做呢：將雞脯肉洗淨，剁肉泥，備用;將熟地黃等3味中藥水煎2次，取汁，備用;粳...

我們都知道，很多人都有長斑的經歷，但是這些斑點並不是都是後天沒有注意保養而形成的，大部分都是由遺傳引起的，一般來說很難根治，要想完全祛斑是不可能的。但是，如果方法對了，淡斑還是有一定的...

★燉人蔘湯材料：高麗蔘9克，西洋參6克，豬瘦肉50克。製作：先將高麗蔘和西洋參切成薄片，與洗淨的豬瘦肉一起放進燉盅內，加進100毫升冷開水，隔水用中火燉2小時，待溫，飲服。功效：本藥膳具有益氣救脫作...

俗話說：“病從口入”，癌症也是如此。癌症是一種非常可怕的病症，很多人都“談癌色變”。那麼你知道如何預防癌症嗎？你知道抗癌食品有哪些嗎？今天小編推薦5款藥膳助你防癌，趕緊來看看吧。蘋果...

現在許多人都處於亞健康狀態，經常感到疲勞，上班也無精打采，新的一年裏如何讓自己生龍活虎？家庭小藥膳讓你精神百倍！下面就趕緊跟着小編來看一下吧，讓你精力輕鬆恢復的祕招。雙參肉膳原料：鮮人...

春天人們很容易犯困，那麼我們該如何對付春困呢？春困都有哪些食療方呢？還有哪些方法可以幫助我們緩解春困呢？下面請大家跟着本站小編一起學習一下具體的知識吧！8款藥膳助你緩解春困1、核桃丹...

不僅是嬰幼兒和兒童會出現營養不良的現象，有一部分的成年人也會出現營養不良的症狀，人體一旦患上了營養不良後，身體會變得非常虛弱，較容易頭暈，同時還會伴隨貧血的現象，那麼導致成年人營養不...

粗糧的營養價值粗糧，由於加工簡單，雖然口感有些粗糙，但也正因爲此，粗糧中保存了許多細糧中沒有和含量較少的精品成分，比如植物纖維。而這種植物纖維是一種不能被消化的物質，它包括纖維素、半...

我們的寶寶有時候咳嗽，尤其是季節性變化較大時，其實咳嗽是醫學呼吸道疾病常見症狀之一，中醫學中按其臨牀症狀將其分爲兩類，分別爲“外感咳嗽”和“內傷咳嗽”。寶寶要是咳嗽除了要謹遵醫囑...

說到減肥，很多人第一個想到的就是節食法，但是這個方法往往收效甚微。其實只要安排好每日的營養攝取，打造最適合自己的減肥食譜，就可以收到很好的效果。減肥食譜一：早餐：豆漿一碗、全麥麪包兩...

嬰兒奶粉雖然是沒有奶水媽咪的最佳選擇，但畢竟嬰兒奶粉不能代替母乳。想讓寶寶更健康的成長，小編還是建議各位媽咪趕快想想辦法，讓寶寶能吃到充足、優質的母乳。媽咪產後沒有奶水，很大一部...

可溶性膳食纖維助你減肥成功可溶性膳食纖維助你減肥成功可溶性膳食纖維對於減肥人士而言，可以多吃一點促進腸胃消化，那可溶性膳食纖維有哪些呢？可溶性膳食纖維的好處：可溶性膳食纖維是多存...

山藥是滋補佳品，山藥的功效與作用你瞭解嗎？它含有豐富的蛋白質以及維生素，中醫上更是認爲山藥具有排毒養脾的功效。下面介紹幾款山藥的做法。健康飲食吃起來。藥膳粥來幫忙排毒養脾有助減...

枸杞米酒不但是一道口感極佳的美食，更是一道美白的大餐。熱愛美容的MM可以將其作爲下午補充能量的甜湯，不但美白還能滋補。鵪鶉蛋中含有豐富的蛋白質、B族維生素和維生素A、E等，與酒釀一...

一般認爲，寶寶乾咳與病毒感染或過敏因素有關，所以用抗生素治療往往無效。但用藥膳輔助治療則效果明顯，家長們不妨一試。柿餅川貝粉柿餅兩個，川貝粉(川貝母研成粉)10克。將柿餅挖去核，加入川...

冬天來了，天氣逐漸變得寒冷，我們外在開始添衣保暖，然而內在我們的腎也需要呵護。因爲腎它是先天之本，是生命之源，它能夠反映出一個人的身體是否健康。冬季養腎十分重要，一不小心你的腎就會出...