有關八忌的精選

上班族養生八忌上班族養生八忌一忌超負荷工作。隨着競爭愈來愈激烈，現代職業女性的工作節奏日趨緊張，精神上容易產生巨大壓力，精神上和身體上的超負荷狀態對健康是非常不利的。如果不注意...

孕期的準媽媽的飲食可是非同小可，不光供養自己，還得顧及肚子裏的小寶寶，要吃得舒心，更要吃得健康。不過要想真正做到合理飲食，需要注意的地方還真不少，哪些東西不適合孕婦，哪些東西又是適合的...

根據中醫春夏養陽，秋冬養陰的原則，此時進補十分必要。但進補不可亂補，應注意八忌：一忌無病亂補。無病亂補，既增加開支，又害自身。如服用魚肝油過量可引起中毒，長期服用葡萄糖會引起發胖，血中膽...

現代職業女性的工作節奏日趨緊張，精神上容易產生巨大壓力，精神上和身體上的超負荷狀態對健康是非常不利的。而往往有些習慣是現代女性們容易忽略的，故在此提醒大家。一、忌超負荷工作隨着...

用力擠乳易患病美乳八忌強力擠壓乳房易患病女人美乳8不宜女性健美的重要標誌之一，就在於健美的乳房聳起所形成的外部體形曲線美。那麼，怎樣才能養護好乳房，並達到健美效果呢?不少女性缺乏...

一忌睡前進食這將會增加腸胃負擔，易造成消化不良，有害身體，還會影響入睡。睡前如實在太餓，可少量進食，休息一會兒再睡。二忌飲茶茶中的咖啡鹼能刺激中樞神經系統，引起興奮，睡前飲過濃的茶會因...

立秋一到，雖然天氣早晚涼爽，但是白天還是有秋老虎的肆虐，所以人的身體很容易會出現倦怠、乏力等現象。根據中醫春夏養陽，秋冬養陰的原則，秋季進補是十分必要的，但進補不可以亂補，應注意避免以...

剛進入Office的小姐在工作中不可避免的要出入各種社交場合應酬，要給人留下美好印象，不可以不注意風度儀態哦！以下是社交場合切忌出現的8種表現，lady們可千萬要注意，別讓一些小動作損害了你...

家庭急救是很重要的，但急救過程中必須注意：戒因小失大當遇到急重病人時，首先應着眼於有無生命活動體徵，知道現場急救時必須對病人作哪些初步檢查，看病人是否還有心跳和呼吸，瞳孔是否散大，如心...

目錄：第一章：春季養生牢記8個禁忌第二章：春季養生吃什麼能防病健體第三章：春捂之要在於腿春天人體各種機能開始逐漸活躍，因此春季養生不可小視，古語說一年之際在於春，因此做好春季保健能爲全...

養生，就是指通過各種方法頤養生命、增強體質、預防疾病，從而達到延年益壽的一種醫事活動。總之，養生就是保養生命的意思。但保命保錯了的話，不但沒有賺到反而會虧本，以下這些養生的忌諱你一...

八月瓜是木通科八月瓜屬植物，也被稱爲八月炸、野香蕉、牛腰子果等，因爲每年八月份的時候其果實就會成熟裂開，所以得名八月炸中藥名稱"預知子"。不同地方的叫法有所不同，如福建等地把八月瓜...

(1)不要盲目參加超過你的能力的活動，應該通過力所能及的體育活動來鍛鍊身體。(2)在有條件的情況下，請體育教師或運動學專家根據你的體質健康狀況給你開運動處方，它指導你有目的、有計劃地...

孕婦的身體健康是家人最爲關心的一個問題了，如果孕婦出現了這樣那樣的一些異常情況，不但容易影響到孕婦的身體而且也會影響到胎兒的成長，所以我們建議廣大的孕婦朋友們一定要做好日常的護...

男士剃鬚八大禁忌正確剃鬚法：先使用剃鬚膏，先用溫水將鬍鬚部位拍溼後，再擠少量剃鬚膏均勻地塗抹在鬍鬚上，待泡沫出現或稍等片刻後，即可開始刮鬚。剃鬚時應繃緊皮膚，以減少剃刀在皮膚上運行時...

起牀是迎接一天生活開始的第一個動作，但是你知道嗎？在經過一夜的睡眠之後，起牀也是很有學問的，因爲它直接關乎到身體的健康。那麼起牀時有哪些禁忌呢？下面小編就爲你詳細介紹一下吧。起牀的...

女人需知八個護胸禁忌一、忌受強力擠壓這一點要特別注意。乳房受外力擠壓，有兩大弊端：一是乳房內部軟組織易受到挫傷，或使內部引起增生等。二是受外力擠壓後，較易改變外部形狀，使上聳的雙乳...

秋季氣候涼爽，人們睡眠的氣象條件大爲改善，但如果不適當加以注意，睡眠質量將會大受影響。所以，秋季睡眠應該注意以下幾個方面：一忌睡前進食這將會增加腸胃負擔，易造成消化不良，有害身體，還會影...

對於面試，很多人都有這樣的一種理解的誤區：面試一測外貌；二測口才。我認爲，除特殊行業的特殊要求外，如上兩方面是遠遠不夠的。比如講究知識型的用人單位，如果也招來那些只有外貌和口才而沒有...

學齡前兒童看電視要養成良好習慣，否則，會給身體帶來危害。以下就是兒童看電視時需禁忌的事項，希望引起家長的注意以保證孩子的健康。1、忌時間過長兒童正處在身心迅速發展時期，每天長時間...

吃海鮮八大禁忌一覽1、海鮮水果同吃會腹痛魚、蝦、蟹等海產品含有豐富的蛋白質和鈣等營養素。而水果中含有較多的鞣酸，如果吃完海產品後，馬上吃水果，不但影響人體對蛋白質的吸收，海鮮中的...

相信在日常生活中很多朋友都意識到養生對自己身體的重要性，因此越來越多的朋友都會在飲食中注意食補，那麼養生湯的運用就會比較多了。而八珍湯對我們的身體具有良好的功效，因此也廣泛受到...

養生，就是指通過各種方法頤養生命、增強體質、預防疾病，從而達到延年益壽的一種醫事活動。以下這些養生的忌諱你一定要看看。一、老了才養許多人認爲養生是老人的事，年輕時無須養生。其實...

立秋進補八大禁忌忌無病亂補無病亂補，既增加開支，又害自身。如服用魚肝油過量可引起中毒，長期服用葡萄糖會引起發胖、血中膽固醇增多、易誘發心血管疾病。忌虛實不分中醫的治療原則是虛者...

人們從難耐的盛夏走進了風輕雲淡的秋天，在這個秋高氣爽的季節大家終於可以安安穩穩的睡個好覺了。不過，秋季向來被人們稱爲多事之秋，就連睡眠也是有不少講究的。秋季睡眠要在以下幾個方面...