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  • 夏天養生這麼做幫你打好“護胃戰”
    發表於:2020-02-18
    夏天是吃貨最喜歡的季節,因爲夏天有很多美食,那麼多的美食是能夠給人味蕾上帶來不一樣的感受。當然,美食雖好,也不要多吃,很多時候,我們的胃是受不了那麼多豐盛食物的補充,在夏天養生最需要做...
  • 加班白領打好健康保“胃”戰
    發表於:2018-11-06
    小胃病是白領一族的常客,雖說並不是大病,但卻常常或飽脹難受、或隱疼不止,嚴重影響了生活質量和工作效率。其實小胃病最是跟生活細節相關。在平時吃飯的時候,注意下面這些細節,或許就能保衛...
  • 上班族保“胃”戰
    發表於:2018-12-08
    朝九卻非晚五,忙忙碌碌,現代都市的白領們正面臨嚴重的健康流失現象,雖然他們經常光顧健身房、SPA,而且每天都服用大把的維生素藥片……然而,疲勞、頭疼、胃口不佳這些狀態還是揮之...
  • 7習慣傷胃 白領打響“保胃戰”
    發表於:2018-10-16
    目錄第一章:7種習慣致白領易傷胃第二章:中醫推拿按摩健胃第三章:白領健胃養胃四例湯白領們常常因爲緊張而忙碌的工作而忽視進餐,或者是沒有節制的應酬導致白領們的胃承受着很大的傷害。因...
  • 胡吃海喝樂翻天 打響春節健康保胃戰
    發表於:2018-02-16
    目錄:第一章:胡吃海喝樂翻天打響春節健康保胃戰第二章:春節護胃飲食堅守八分原則第三章:巧喝4款粥緩解春節腸胃壓力春節就快到了,最近很多人都不停的赴各種場合的宴席,什麼公司聚餐啦、朋友...
  • 有車一族如何養胃 9款飲食打響”保胃戰“
    發表於:2017-11-23
    有車一族如何養胃9款飲食打響保胃戰今天就爲大家介紹九款養胃的健康食譜,讓有車一族能夠擺脫胃部不適的困擾,擁有健康的身體!有車一族如何養胃1、蘋果粥做法:將蘋果去皮,洗淨,切塊;大米淘淨,...
  • 胃酸胃脹怎麼辦 胃酸胃脹的食療方法
    發表於:2019-04-23
    常言道:病從口入,這不僅僅是指我們通過口腔進食了一些引起疾病的食物,還意味着我們一些不規律的飲食習慣、不節制的飲食等,致使我們的身體出現一些問題,如:胃酸胃脹。治療胃酸胃脹有什麼好的...
  • 8種食物打響保胃戰
    發表於:2018-02-16
    常言道“胃病七分在養三分靠治”,所謂七分養是養什麼呢?其實七分是指在三分的基礎上加以調養。人體的胃好比是一個每天不停工作的發動機,經常由於不良飲食習慣而傷害了自己的胃,那當胃受到...
  • 7款秋季養生湯食療 打好保“胃”戰
    發表於:2020-03-21
    秋季的溫差較大,食慾就會有影響。在加上乾燥的原因,常常會發脾氣都是秋燥引起的。最好的方法就是秋季養生湯,養胃、滋陰去燥。千萬不要錯過哦!秋季晝夜溫差大,天氣複雜多變,在飲食上容易食之...
  • 3招打好保胃戰
    發表於:2018-02-08
    現在的人們工作壓力越來越大,久而久之,就會對我們的胃部產生影響,哪怕胃不好,依舊在工作,這很有可能會造成更嚴重的疾病,那麼在日常生活中我們該如何養胃呢?接下來就跟隨小編一起去看一看吧。...
  • 春季如何養生 打響保胃第一戰
    發表於:2018-04-15
    春日裏由於天氣的原因,大部分人會感覺到睏乏和胃口不佳,這樣很容易影響我們的胃部健康,春季如何養生?來跟小編一起打響保胃第一戰吧!春季養生如果胃總是鬧毛病,請遠離那些生冷、甜膩、高蛋白...
  • 上班族必備 養好腸胃打持久戰
    發表於:2019-06-08
    上班族工作繁忙,壓力較大。飲食不正常,要麼暴飲暴食、少食少餐。腸胃虛弱的症狀常常出現,如:胃腸炎、胃潰瘍。如何保養腸胃呢?不做大胃王,大家要學着好好保養自己的胃啊。中醫認爲,脾爲後天之...
  • 助上班族打好“保胃戰”的祕密“武器”
    發表於:2018-11-09
    目錄第一章:上班族養胃祕訣第二章:上班族們請善待我們的胃第三章:上班族養胃10忌有的生班族們爲了能躲睡幾分鐘就把吃早飯的時間省略,有的呢則是忙起來忘記吃飯的時間,這些不好生活方式都爲...
  • 白領如何打響24小時“保胃戰”
    發表於:2017-10-26
    白領如何打響24小時保胃戰1、早起喝粥最暖胃早晨體內的肌肉、血管呈現收縮的狀態,胃也沒醒,黏膜處在不活躍的狀態,吃乾的、較硬的食物會一下子刺激胃腸道,強行把胃叫醒,長此以往就會損傷胃...
  • 每日養胃時間表 打好年底保胃戰
    發表於:2018-11-12
    胃的工作時間是你自己定的。按照規律進食,一日三餐按時,胃也就等同於在正常工作,如果吃飯時間沒有按時,或者熬夜,吃夜宵,那就可以理解成,胃在加班。下面教你養胃時間表,幫你養護你的胃。7:00晨...
  • 上班族如何打春季保“胃”戰
    發表於:2018-10-16
    朝九卻非晚五,忙忙碌碌,現代都市的白領們正面臨嚴重的健康流失現象,雖然他們經常光顧健身房、SPA,而且每天都服用大把的維生素藥片和保健產品……然而,疲勞、頭疼、胃口不佳這些狀...
  • 胃怕6事 胃部的保衛戰
    發表於:2018-03-27
    現在人們都不知道保養自己的胃什麼東西都吃,也不管自己的胃能不能承受,你知道你的胃最怕哪些事嗎?養胃的方法都有哪些?1、冷:胃、十二指腸潰瘍發病有季節性,秋冬和冬春交替都是高發期,寒冷的...
  • 小寒節氣 小寒打響“保胃”攻堅戰
    發表於:2018-03-28
    俗話說,冷氣積久而寒。此時,天氣寒冷,大冷還未到達極點,所以稱爲小寒。我們又到了一年中最冷的季節,天氣突然轉涼,溫度的降低會直接刺激人體,使得胃腸功能變得紊亂,你想知道如何打響保胃攻堅戰...
  • 如何區分胃熱和胃寒 胃熱胃寒症狀
    發表於:2018-08-18
    胃病可以分爲胃寒和胃熱兩種,這兩種不同性質的胃病有着不同的症狀,在治療和飲食上也應該有所區別,不能亂吃東西,吃錯不僅沒有好處還更傷胃,胃熱和胃寒有什麼區別呢?一、胃熱嗜酒,喜辛辣食物,喜...
  • 男性養胃12招 打響保胃之戰
    發表於:2018-01-08
    男性養胃12招打響保胃之戰溫度的降低會直接刺激人體,導致胃腸功能變得紊亂,影響正常的消化和吸收,所以一定要從日常時刻注意自己的腸胃,才能保證腸胃道的健康。那麼男性如何打好保胃之戰呢...
  • 上班族健康時尚保“胃”戰
    發表於:2018-05-31
    不要因爲胃口大開而暴飲暴食,更不要爲了嚐鮮而無所顧及。不要讓胃病影響你的工作和生活,警惕起來,打一場保胃戰吧。一、嗜辣族戒空腹食辣適量吃辣椒對身體有一定的益處。但是切忌空腹吃辣...
  • 如何做好春節保“胃”戰
    發表於:2018-01-23
    緊張的工作以及巨大的壓力,飲食不良習慣等原因,很多年輕人都會有胃病,現今很快就要過年了,春節假期期間,親朋好友相聚,難免要一起喝酒吃飯啥的,對於胃也是一種傷害,那麼我們該如何做好春節保胃...
  • 打贏秋季保“胃”戰 6種方法保護你的胃
    發表於:2017-12-07
    秋天來了,天氣轉涼,人們的胃口相對好了很多,不像夏天燥熱的天氣影響了人們進食的慾望,秋季人們終於可以更好的享用美食了,但是,秋季也是胃很容易出問題的。因爲有很多人擋不住美食的誘惑,會出...
  • 如何養胃 打響養胃保衛戰只需4招
    發表於:2018-03-30
    現在很多年輕人不注意飲食以及自己的作息規律,導致很多人的胃部出現了很多的毛病,經常性胃疼,所以一定要開始養胃了,再不行動起來,胃真的就垮了,身體也就垮了,那您知道如何養胃更有效嗎?吃什麼...
  • 冬季“保胃”戰 冬季要如何來養胃
    發表於:2017-12-22
    冬季保胃戰冬季要如何來養胃不良的生活方式會讓你容易惹上胃病,但是你不知道的是,除生活方式外,人們日常的一些壞習慣也加重了對胃的傷害。有不少人喜歡一邊走路一邊吃東西,一邊看報紙一邊...