有關喝湯的精選

一是豆類：包括綠豆、赤豆和黑豆。綠豆湯有清熱解毒、止渴消暑的功效，還能起到降血壓、降血脂的作用。綠豆熬湯時，綠豆剛開花時，清熱效果是最好的。體質虛弱、腎功能不好、脾胃虛寒的人不適...

一、黑豆紅棗豬皮湯材料：黑豆250g，紅棗12個，豬皮250g，香菜、黃酒、肉湯適量。做法：1、將黑豆、紅棗、豬皮洗淨，香菜切小段以待用。2、將豬皮焯水至變色發硬，撈出切成塊。3、將肉湯放入鍋中，放...

喝湯也有學問，感冒時不適合用煲湯進補，就連品性溫和的西洋參也最好不服用，因爲這些油膩的湯容易加重感冒症狀。女性例假前適合補性溫的湯，補得過火會導致經血過多。具有食療作用的湯要常喝...

湯是我們生活中必不可少的一道菜，而湯的品類也更是繁多，有清淡的、濃湯的。各種湯都很美味。那麼喝湯胖人嗎注意什麼？很多想減肥的人們一直很困擾，明明很喜歡喝湯，卻不敢喝，害怕會增胖，其實完...

隨着生活質量的提高，人們在飲食上也越來越講究，以前只有逢年過節才能喝到的滋補養生湯，如今家家戶戶幾乎每天都會煲湯。可是你卻不知道，錯誤的煲湯和喝湯方式反而會對我們的健康造成威脅，下...

喝湯喝水有時間講究嗎喝湯喝水有時間講究嗎先說喝水和減肥的事兒很多人聽過一句話，飯前喝湯，苗條健康。其實我早就強調飯前喝湯，越喝越靚。那是因爲看到一篇研究論文談到，餐前喝湯，能夠減少...

感冒多喝湯營養又補水感冒多喝湯營養又補水在感冒時，一般的輔助治療方法是多喝水、多睡覺，補充充分的水分和獲得足夠的休息是治癒感冒的好辦法，通常感冒只能依靠人體自身的免疫系統，服藥往...

日常生活當中有很多疾病，在衣食住行方面一定要特別的注意，比如對於高血壓，高血脂的人，就不要吃含膽固醇豐富的食物，在檢查身體的時候，很多人也會出現尿酸高這樣的現象，1381也是需要注意自己的...

大棗生薑湯主要原料爲大棗，生薑，紅糖。具體做法是：大棗10個生薑5片，紅糖適量，煎湯代茶飲，每日1次，堅持服用。大棗性味甘溫，具有補中益氣、養血安神的作用;生薑性味辛溫，具有溫中止嘔，解表散寒的...

飯前喝湯減肥，這是一種新型的減肥方法，俗話說的好，愛美之心人皆有之，很多的女性都加入到了減肥的行列，減肥的方法是多種多樣的。比如運動、節食等等。當然小編不建議大家節食，應該遵循一個合...

肥胖困擾着我們生活中的很多人，不僅在身體上給我們帶來的了傷害，精神上的傷害也不可小覷。而且肥胖容易造成心臟病，高血壓等疾病，所以說危害很大，很多人想減肥而不知道怎麼減。那麼光喝湯能...

我們會發現很多家庭在餐桌上總是少不了一些各種各樣的湯類，其中湯類能夠把食物的精華都熬的湯中，並且在喝的時候更加的鮮美，不會增加我們的腸胃負擔，但是想要讓湯更好地對身體進行滋補我們...

冬天喝湯小心8個誤區今天本站告訴大家冬季喝湯滋補，一定得避開的8大誤區，趕緊來看看吧。冬天喝湯小心8個誤區：誤區一、喝湯不吃渣俗話說，吃肉不如喝湯，肉湯的鮮味往往超過了肉的鮮味，人們由...

現在，人們感冒了一般都依賴輸液，尤其是小孩子，感冒了家長很着急，總希望馬上就能痊癒。事實上，感冒也是有個過程的，一般一個星期左右，感冒便可以治癒，很多時候，感冒是不需要輸液的，當然，吃藥可以根...

提起喝湯，人們普遍會認爲這是一種非常養生保健的飲食方式，湯的種類繁多，功效也不盡相同，有益氣補血的，有清熱解毒的，有滋補養顏的，有壯陽益精的……然而，對於老年人來說，湯，可不能隨...

喝湯是當前保持自己身體健康一種很好的方法，由於人們的保健意識在逐漸的增加，很多人都喜歡用喝湯的方法，來發揮食物的營養價值，能充分地被我們人體所吸收，那麼有的人認爲喝湯也可以減肥，但是...

生活中常常會發現人們對喝湯的迷戀，尤其家裏的老人家，幾乎每天都有固定的一個煲湯的任務，而晚餐時看着每個人把面前的一碗湯一飲而盡，就會由衷地覺得滿意和滿足。我們常喝的湯，到底是不是營...

很多人以爲，喝湯是一件很簡單的事，殊不知，只有科學地喝湯，才能既吸收營養，又避免脂肪堆積。在這方面，我們有哪些需要注意的呢？誤區1：喝骨頭湯能補鈣吃什麼補什麼，喝骨頭湯補鈣，但事實並非如此。...

湯很美味，很多人喜歡在吃飯的時候做一碗美味的湯。但是又擔心喝湯飯前還是飯後比較好？其實這個問題不用擔心，相對來說飯前喝湯的優點大於飯後喝湯，但也要因人而異，不能一概論之。也並不是說...

很多人都認爲，喝湯是一件特別簡單的事情，但是卻往往忽略了我們爲什麼要喝湯，而且經常會被一些錯誤的說法誤導，其實如果喝湯的方式不科學，是一點營養都無法吸收的，充其量只是解渴了，但是與白開...

喝湯是一種很好的保健方法，人們的物質生活大大的提高了，所以會關注自己的日常健康狀況，那麼喝湯作爲一種保健方式已經漸漸的，被大家所接受。但是選擇不同的喝湯時間，帶給我們的身體功效也是...

哪些人飯前不能喝湯哪些人飯前不能喝湯我們在吃飯前提前先喝湯這樣有助於腸道通暢，是身體更加苗條，這樣的說法也有其道理，不過對患胃病的人來說就不能使用此方法了。飯前喝湯會使我們的胃...

由於現在生活條件越來越好，生活節奏的加快，大家運動的時間也不多，所以導致現在的肥胖患者逐年增加，肥胖更是容易造成更多的疾病，影響心情，產生自卑，減肥更是刻不容緩。那麼減肥期間可以喝湯嗎...

喝湯的雷區你是否踩過？一、人人都能喝濃湯湯越靚，營養越高，其實並非如此。營養師解析：豬骨、雞肉、鴨肉等肉類食品經水煮後，能釋放出肌肽、嘌呤鹼和氨基酸等物質，這些總稱爲含氮浸出物。很顯...

喝湯的誤區小心危害身體健康誤區之一：愛喝獨味湯每種食品所含的營養素都是不全面的，即使是鮮味極佳的富含氨基酸的濃湯，仍會缺少若干人體不能自行合成的必需氨基酸、多種礦物質和維生素。...