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  • ​風團飲食禁忌有哪些
    發表於:2020-12-16
    風團大多數就是我們平時所說的蕁麻疹,風團是一種非常常見的過敏現象。引起風團疹的原因有很多,但是也有相當一部分原因是不爲我們所知的,簡單點說就是:好好的身上就起了蕁麻疹了。風團很難...
  • 白露養生飲食 經典知識知多少
    發表於:2020-11-28
    每年的陽曆9月7至9日爲白露。白露是個典型的秋天節氣,從這一天起,露水一天比一天凝重成露而名。農曆言:鬥指癸爲白露,陰氣漸重,凌而爲露,故名白露。此時太陽黃經爲165度,由於天氣已涼,空氣中的...
  • 立春後飲食忌酸忌辣
    發表於:2020-11-28
    立春是二十四節氣之首,也是春天的開始。在春回大地之際,養生專家提醒,立春後的養生要護肝養陽、不宜劇烈運動,也不宜多食酸收之味,飲食上要多吃辛溫、甘潤的食物。春季養生要順應春天陽氣生...
  • 冬季飲食 這些食物不要在清晨吃
    發表於:2020-12-16
    冬季氣候寒冷,陰盛陽衰。人體受寒冷氣溫的影響,機體的生理功能和食慾等均會發生變化。因此,合理地調整飲食,保證人體必需營養素的充足,提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的。怎...
  • 改掉飲食減肥的壞毛病 輕鬆瘦身
    發表於:2020-11-25
    迷人S曲線是每個女生所向往的事,不過對於愛吃一族來說這似乎不是一件很容易的事情,其實如果我們及時做好預防就不會有那麼多的肥胖人羣。今天小編就要告訴大家,預防肥胖發生的好方法,那就...
  • 治療冠心病 冠心病患者的飲食護理
    發表於:2020-12-12
    冠心病患者在飲食上我們應該如何護理你知道嗎?冠心病患者的飲食注意事項有哪些呢?冠心病患者的護理措施有哪些呢?帶着這些問題,讓我們一起去下文找下答案吧!1、限制食物中的脂肪用量特別是...
  • 穀雨飲食常見注意事項
    發表於:2020-11-28
    春季,肝木旺盛,脾衰弱,穀雨前後15天及清明的最後3天中,脾處於旺盛時期。肝臟氣伏,心氣逐漸旺盛,脾的旺盛會使胃強健起來,從而使消化功能處於旺盛的狀態,消化功能旺盛有利於營養的吸收,因此這時...
  • 夏季脾胃健康爲首要 飲食更要預防腹瀉
    發表於:2020-12-12
    夏季氣候炎熱,體內水分會隨汗液大量蒸發,從而容易影響到胃液的正常分泌與消化,再加上很多人在天氣炎熱時喜歡吃些生冷冰凍的食物,更容易影響脾胃的正常功能,尤其老年人,胃腸功能相對薄弱,更易...
  • 老人飲食營養有什麼要求
    發表於:2020-12-13
    當我們人體進行老年狀態以後,活動量就會逐步下降,隨之呢,飲食呢也應該及時的進行調整,對於老年人來說,營養過剩與減少營養的涉入都不是特別的合理,進入老年以後,人體的抵抗力也比較弱,只有科學...
  • 老人飲食應以什麼爲主
    發表於:2020-11-30
    常言道,冬令進補、三春打虎。老人冬季飲食養生應以‘溫補’爲主。冬季寒冷乾燥,體質相對較弱的老年人,陽氣更易虛,怕冷就是其中的具體表現之一。虛邪賊風,避之有時。老年人機體適...
  • 一歲寶寶的飲食安排 寶寶的合理飲食
    發表於:2020-11-24
    寶寶是家庭的幸福源泉。寶寶的身體健康,將直接的影響到父母的情緒。那麼,在我們的日常生活中,對於寶寶的飲食一定要注意。一歲寶寶的飲食安排是怎麼的呢?寶寶補鈣吃什麼好呢?寶寶便祕吃什麼...
  • 嬰兒腹瀉飲食調理 效果不錯
    發表於:2020-12-20
    嬰兒腹瀉分爲非感染性腹瀉和感染性腹瀉,前者是由於對嬰兒的餵養不當所引起的,比如進食過多、過少都可能引起,此時對嬰兒的飲食調理是非常重要的,而後者則是由於病毒所以起的。首先宜保證足...
  • 孕婦貧血飲食應該注意什麼
    發表於:2021-07-27
    我們知道飲食對於人體是有着非常重要的作用,好的飲食可以爲我們提供營養和能量,此外好的飲食還可以起到提高人體免疫力和預防疾病的功效,當然如果亂吃東西的話,同樣會帶來多方面的麻煩,亂吃...
  • 老人飲食的“一二三四五”原則
    發表於:2020-11-28
    老人飲食的一二三四五原則老年人的飲食與身體的健康有着極大的關係,正確的飲食可以起到健康的作用,而不正確的飲食則會引起疾病。那麼,老人的飲食應該如何呢?下面要介紹老人飲食的一二三四...
  • 有狐臭怎麼辦小妙招?穿衣飲食有講究,三招輕鬆應對狐臭難題
    發表於:2021-10-19
    狐臭是讓許多人難以啓齒又無法迴避的問題,染上狐臭是一件十分不幸的事情,一旦被狐臭纏上便非常麻煩。狐臭患者身上散發的氣味容易讓不知情的人認爲患者不愛乾淨,個人衛生差,但實際情況是狐...
  • 爲什麼有些人吃的不多也會胖?減肥時如何科學地控制飲食?
    發表於:2021-10-14
    醫學家們指出,肥胖是一種病,而且是很多慢性疾病的危險因素。所以,減肥的目的不僅僅是爲了好身材,更重要的是爲了健康,那麼,爲什麼有些人吃的不多也會胖?常見的容易導致過敏的食物都有哪些...
  • 如何讓飲食增強體質
    發表於:2020-12-09
    人的體質健康需要好的飲食,好的飲食能讓身體的抵抗力增強。如何讓飲食增強體質,人體的免疫力是由基因控制的,但是外界環境的影響非常大,一個好的外界環境會讓我們的身體變得更好,人體的免疫...
  • 高血壓有什麼飲食禁忌?高血壓的危害
    發表於:2020-11-28
    高血壓是“慢病之王”,對於慢性疾病而言,最可怕的並不是僅僅是疾病本身,更讓人難以接受的是這些疾病所帶來的各種各樣的併發症。它們也在時刻影響着人們的身體的生命安全和生活質量…下面...
  • 孕期營養飲食介紹
    發表於:2020-12-11
    女性懷孕期間,寶寶的健康全都倚仗着媽媽攝入的健康元素。因此,準媽媽在懷孕期間一定要補充足夠的營養,這樣寶寶就可以健健康康的長大。下面呢,我就爲大家介紹一下媽媽在孕間應該注意的。孕...
  • 立夏北方飲食
    發表於:2024-03-11
    北方人立夏吃夏餅、春捲、麪條、烏米飯、韭菜等。1、夏餅:夏餅在北方當地又會被稱作麻餅,麻餅的形狀各異,在立夏這一天,一般母親都會做麻餅來給出嫁的女兒吃。2、春捲:春捲在北方部分地區又...
  • 秋季孕婦要注意好自己的飲食 介紹秋季孕婦飲食注意事項
    發表於:2020-12-29
    我們都知道孕婦的飲食是很重要的,秋季是很多新鮮蔬果上市的季節,這時有些準媽媽因害怕攝入太多的主食而造成體重增長太快,於是她們便用水果代替主食,這樣往往容易造成營養失衡,這種做法是不...
  • 防曬方法及飲食
    發表於:2022-07-03
    防曬方法及飲食防曬方法和飲食,護膚工作可以做好是一種進步,或者有很多人不能掌握皮膚護理技巧,很多時候我們可能會忽略這個問題,十分鐘後你會收穫這些技巧,這些防曬方法和飲食你學會了嗎?防...
  • 備孕成功經驗之孕前飲食
    發表於:2020-11-29
    一、食物排毒:某些食物排排毒的作用。1、豆芽:豆芽含多種維生素,能清除體內致畸物質,促進性激素生成。2、韭菜:韭菜富含揮發油、纖維素等成分,粗纖維可助吸菸飲酒者排出毒物。3、鮮蔬果汁:它...
  • 奧運冠軍谷愛凌和我們的飲食哪裏不同?
    發表於:2022-02-21
    2022年無疑是屬於谷愛凌的一年。從斯坦福學霸到奧運冠軍,從賽場上的臨危不懼到領獎臺上的耀眼奪目,18歲的谷愛凌一次又一次告訴世界什麼纔是真正的天才少女。但是,在一切耀眼光芒的背後,這...
  • 過敏性哮喘注意哪些飲食呢
    發表於:2020-12-09
    患有過敏性哮喘的朋友們需要在平時的生活中注意很多事項,那麼過敏性哮喘注意哪些飲食呢?這是很重要的,一般情況下,不要吃容易引起過敏的食物,最好是能夠到醫院查清楚具體對哪些食物過敏,然後...