有關必遵的精選

八路軍游擊戰需常換駐地駐地選址必遵一條鐵律

發表於：2020-03-20

說起八路軍，大家一定不陌生。1937年7月7日，抗戰全面爆發，出於對全國抗戰的考慮，也爲了應對山西日趨緊張的戰爭局勢，蔣介石任命閻錫山爲第二戰區司令長官，指揮晉、綏、察三省所有部隊。在此區...
健康吃飯必須遵從的五大常識

發表於：2019-07-13

比起偏頗地光吃某些類食物導致營養失衡，那麼戒掉壞的、養成好的飲食習慣，更能幫助你控制體重，擺脫悠悠球效應的夢魘。1少食多餐很重要規律吃三餐，尤其不能跳過早餐。吃早餐是提高基礎代謝...
美肌有方法必遵從的六誡

發表於：2019-11-30

上帝透過摩西宣佈十誡，以期人們過着符合他心意的生活。綜觀整理皮膚科醫生、護膚講師等專家們提出的美肌誡命;有些你經年累月的護膚習慣，也許並非美肌正道。護膚十誡，是專家的經驗結晶;信...
心理問答：嫁給高富帥必遵的16條準則

發表於：2018-11-13

網友問題：我是一個來自農村的女孩，爸爸在我很小生病去世！媽媽含辛茹苦把我拉扯大！以前媽媽受到委屈時，就說：“你快快長大，然後嫁個有錢人，就會享清福了！”由於家庭貧困，只能勉強唸完高中，就被迫跟...
準媽媽必須遵守的保健禁忌

發表於：2019-08-07

準媽媽孕期不宜吸菸吸菸對孕婦來說有百害而無一利，尤其是早起就吸菸，這是因爲人在早上醒來時新陳代謝尚未恢復到正常水平，呼吸的頻率較慢，體內積滯的二氧化碳較多，這時吸菸會使支氣管因煙的...
備孕媽媽必須遵守9大飲食禁忌

發表於：2018-05-03

1、避免辛辣食物：辣椒、胡椒、花椒等調味品刺激性較大，多食可引起正常人便祕。若計劃懷孕或已經懷孕的孕婦食用大量這類食品後，同樣會出現消化功能的障礙。因此，建議您儘可能避免攝入此類...
秋冬季養生必須遵守的幾條法則

發表於：2019-03-20

我國民間習慣上把立冬作爲冬季的開始。《黃帝內經》上說，冬季3個月，宜早睡晚起。冬季包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒等6個節氣。在一年中最寒冷的季節講究保健、保養是很重要的...
春節孕期媽媽也必須遵守的禁忌

發表於：2018-09-12

孕媽如今在每個家庭都是如同熊貓一樣的存在，老一輩的人因爲對傳統的繼承，會要求孕媽們各種禁忌。然而，對於老一輩所說的很多禁忌，孕媽們卻不以爲然，她們認爲，那都是些古板陳舊的思想和生活方...
男人健身必須遵循的七大定律

發表於：2020-06-05

健身，通常會遇到兩種困境，一是走火入魔，得到反效果，二是埋頭苦幹半天，總覺得徒勞無功，挫敗不已。以下要和有心強健體魄的男士們分享的七大鐵則，將幫助你越練越帶勁，早日傲視羣雄，獨霸一方。1、...
貪睡女必須遵守的護膚之道

發表於：2018-10-07

人體表皮細胞的新陳代謝最活躍的時間是從午夜至凌晨2點醫學研究表明，人體表皮細胞的新陳代謝最活躍的時間是從午夜至凌晨2點，在這個時間段裏，身體的一些廢物和有毒物質會經皮膚被排除體外...
女性健康養生必須要遵循這些原則！

發表於：2020-11-22

女性健康養生必須要遵循這些原則！1、長期服用短效口服避孕藥。此次研究進一步得出結論，短效口服避孕藥能降低子宮癌患病率，而且在停藥後30年內能夠繼續得到保護。研究顯示，女性連續服藥5年...
離職的時候必須遵守的規則

發表於：2017-10-12

離職的時候必須遵守的規則離職的時候必須遵守的規則不要砸了自己的招牌。離職的次數多了，其發展趨勢就像拋物線一樣，即使本人再努力也不會找到比現在更好的工作。雖然薪水能上升到某種水...
男性健康必須遵循的飲食原則

發表於：2018-02-13

男性健康必須遵循的飲食原則男性健康必須遵循的飲食原則1、清淡飲食低脂少鹽：要以植物性食物爲主。脂肪量過多會引起肥胖，增加患動脈粥樣硬化、結腸癌、前列腺癌等的危險。飲食要清淡，鹽...
男士養生健身必須遵循七大守則

發表於：2018-01-25

男士養生健身必須遵循七大守則男士養生健身必須遵循七大守則1、專心至上專心實在是太重要了，有很多人健身的時候，沒有把心緒集中在所要鍛鍊的肌肉，或是該做的動作上，而是不該用力的地方用...
想治癒癲癇藥必須遵循三步驟

發表於：2020-02-13

癲癇病，俗稱羊角瘋，很多人都在問，癲癇病可以治癒嗎？小編可以告訴您，是可以的，但是必須到專業的癲癇病醫院對癲癇病治療，纔可以有效的遏制病情。做個會說話的家屬癲癇病有很多類型，不同類型治療...
孕期必須遵守的N項禁忌

發表於：2019-05-24

健康的生活方式對於孕育優秀的寶寶是非常重要的。專家提醒懷孕的準媽媽要注意孕期的這N項禁忌：準媽媽孕期不宜吸菸吸菸對孕婦來說有百害而無一利，尤其是早起就吸菸，這是因爲人在早上醒來...
瘦瘦女性必須遵守的8條健康規則

發表於：2018-11-10

1、飲食清淡，多吃蔬果我長期堅持六分素、二分葷、二分飯的結構，但不委屈自己捱餓，吃的量足纔不會讓自己有機會吃零食。有人明明吃飽了，還忍不住吃零食，那是心理上的問題了，要學會剋制，否則你...
細說古代潛規則官場情婦必須遵守的規則

發表於：2017-10-23

自古英雄難過美人關。在古代的男權社會，官場也依然少不了女人的身影。古代官員們家中除了三妻四妾，他們的生活裏還少不了情婦的身影。只是，在古代做“情婦有風險，入行須謹慎”，因爲在當時社...
獨自就餐必須遵循的“四不原則”

發表於：2020-05-01

1.不在吃飯時間上網、網聊或看電視。這些活動都會使你分神，將注意力從飯菜轉移到一旁，因而，易導致稀裏糊塗過量飲食。不過，可以在吃飯時適當播放一些音樂，讓自己留意吃下去的每一口食物。2....
減肥必須遵循的5大飲食法則

發表於：2019-01-20

都說“減肥是爲了吃更多的食物”，那麼在還沒減肥成功之前，我們的飲食應該要均衡，更加不能因爲怕影響減脂效果，而節食。今天教你5條減脂期飲食指南，遵守好這些瘦身規則，讓你吃得放心，瘦得暢心！...
24節氣大雪大雪養生必須遵循九大原則

發表於：2018-03-30

24節氣中的小雪節氣已經進入尾聲了，大雪節氣的腳步已經臨近。大雪節氣，天氣將會變得更加寒冷，爲了更好的度過寒冬，我們需要掌握一些大雪節氣的養生常識。今天小編跟大家聊的是大雪節氣的養...
皮膚美白必須遵守的規則

發表於：2022-07-06

皮膚美白必須遵守的規則皮膚美白必須遵守規則，臉開始變黃是皮膚需要保護警告鈴，身體原來的保溼功能遠遠不足以保持皮膚溼潤，定期去角質有利於保持皮膚健康，美白後不再是問題，小化妝皮膚美白...
這7個畫眉毛tips必須遵循

發表於：2017-11-28

這7個畫眉毛tips必須遵循這7個畫眉毛tips必須遵循Point1：不要在沖涼前拔眉毛，因爲沖涼時的熱氣加上水蒸氣會加速毛髮的生長。Point2：注意眉毛的長度，眉尾應該是由鼻翼拉一直線到眼角的上方...
染髮必須遵循的五大原則

發表於：2020-04-28

彩發改變了人的形象，給服裝和彩妝搭配提供了更多的選擇餘地，確實使人變得更加美麗宜人。但如若忽視染髮時的安全，不注重做好安全防範工作，彩發美則美矣，卻難以給美麗加分。因爲，染髮雖然非常...
孕期準媽媽必須遵守哪些禁忌

發表於：2019-04-22

專家提醒懷孕的準媽媽要注意孕期正火的這N項禁忌：準媽媽孕期不宜吸菸吸菸對孕婦來說有百害而無一利，尤其是早起就吸菸，這是因爲人在早上醒來時新陳代謝尚未恢復到正常水平，呼吸的頻率較慢，...