有關食補的精選

七道適合老人食補的養生粥

發表於：2018-01-08

七道適合老人食補的養生粥老人講究養生之道，營養菜品是老人的最愛。下面介紹七道食補美食：1、芹菜粥大米250克，加適量水，煮至半熟狀，再加入洗淨切碎的連根芹菜120克，煮粥至熟食用。功效：春季...
冬季食補有些疾病患者飲食有禁忌

發表於：2019-10-02

冬季是進補的好時候，但沒有科學依據的進補並不能達到效果，甚至帶來反作用。患心腦血管疾病的老人冬季要少吃油膩食物，注重維生素C、E和礦物質的攝取，可多吃西紅柿等蔬菜以及堅果類、魚類食...
腎陽虛是什麼如何食補腎陽虛

發表於：2018-11-14

腎陽虛介紹腎陽虛，即腎臟陽氣虛衰，是腎臟陽氣衰竭表現的症候。多由素體陽虛，或年老腎虧，或久病傷腎，以及房勞過度等因素引起的。臨牀表現爲腰膝痠痛，畏寒肢冷，尤以下肢爲甚，頭目眩暈，精神萎靡，面...
吃什麼食補保養卵巢好

發表於：2018-09-05

隨着生活質量的提高，人們越來越關注自己的身體健康。現代女性也越來越注意保養，卵巢是女性身體中非常重要的生殖器官，同時也起到滋潤女人的皮膚作用。生活中很多女性疾病的發生讓人們意識...
白細胞減少食補怎麼做

發表於：2020-05-06

白細胞減少之後要多吃一些富含蛋白質的食物，注意不要吃生蘿蔔、蘿蔔纓、地骷髏、柿子這一些食物，適合吃一些大棗、蜂王膠等有助於白細胞增加的食物。白細胞減少嚴重影響人們的日常生命活...
補腎強身粉好還是食補好

發表於：2019-12-29

長期的不良生活習慣會導致生活中很多人出現腎虛的現象，腎虛會導致我們出現腰疼，並且發展嚴重會嚴重的影響性能力和生育能力，對身體的健康和正常生活影響是非常大的，但是很多人在調理腎虛的...
藥補不如食補食補就選瑪卡

發表於：2018-12-06

腎是身體重要部位，在身體中扮演着舉足輕重的作用，近年來腎病的發生率也是逐年增加，保護腎對我們來說是件大事。怎麼樣才能補腎呢？市場上的瑪卡補腎效果好嗎？瑪卡作用1、促進腎排泄瑪卡中含...
輕鬆減肥你不知道的3種食補方法

發表於：2019-03-03

冬日寒冷襲來，讓人不堪忍受。許多人也變得任性起來，對自己的身材不管不顧，只想着大吃特吃來保暖。保暖的方式是有很多，但是最直接、最方便的當然還是食補了！諸多富含蛋白質和脂肪的食物不僅...
發表於：1970-01-01

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男人食補壯陽有什麼

發表於：2018-12-09

現在隨着人們生活水平的提高，許多人都過上了幸福的生活，但是，有些人的生活卻不是很“幸福”。那是因爲現在有些男性患上腎虛，使得他們的生活不“幸福”。腎虛使許多男性經常腰痠背痛、陽痿...
補血養生女性食補養血藥膳

發表於：2020-04-14

說到血虛我就想起一個朋友把血虛當成貧血，去醫院檢查沒有貧血，就放棄食療了。血虛一般是女性比較多見，女性血虛經常會出現貧血、失眠多夢、皮膚暗黃等症狀，同時也危害着女性朋友的身體健康...
飲食誤區關於孩子營養食補的十大誤區

發表於：2017-12-22

一年之計在於春，一日之計在於晨我們都知道做什麼事情都要趁早，就算孩子營養飲食也是如此，這個事關乎孩子未來的身體健康。但是很多媽媽在給孩子營養的同時，往往進入了飲食誤區，嚴重的會影響...
上班族疲勞食補怎麼吃四大食療方解決上班族疲勞

發表於：2017-10-27

上班族疲勞食補怎麼吃四大食療方解決上班族疲勞四大食療方解決上班族疲勞1、補鐵：年輕女性或因挑食而缺鐵鐵在全世界是第一位缺乏的微量營養素。主要人羣是在生長髮育的嬰幼兒兒童還有...
4種虛女人的食補藥補方案

發表於：2018-10-01

隨着生活水平的提高，人們開始越來越重視保健，尤其是女人，一生多經過月經期、妊娠期、哺乳期、更年期等特殊生理時期，會造成不同程度的營養損失。因此，對症進補，是每個年齡段女性都會面臨的普...
豐胸好時機食補按摩兩不誤

發表於：2018-07-07

小胸MM們最常問的問題就是豐胸最有效的方法是什麼。其實想要豐胸，一定要從多方面入手，飲食豐胸、豐胸按摩都是很好的豐胸方法。下面小編就來教你豐胸最有效的方法，告訴你吃什麼豐胸，有什麼...
男性功能食補的方法？

發表於：2020-03-09

男性最常進行的調理就是補腎壯陽，陽代表了男性，所以陽氣足就代表男人的魅力和男人的體質更強壯一些。而且陽氣也直接影響到了男性的性功能。如果評價一個男性性功能不行，那麼簡直就是在侮...
足外翻按摩手法護理及食補推薦

發表於：2020-06-20

目前針對足外翻的治療手段非常多，其中以手術、石膏等硬性矯正手法爲主，但是這種手法通常針對問題較爲嚴重的足外翻寶寶。對於病症較輕的寶寶，或者年紀較小的寶寶，醫生或許會建議採取按摩等...
孕婦貧血食補的最好方法是什麼

發表於：2018-12-29

相信大家肯定都知道食補的神奇功效吧，食補的好處是有很多的，食補不但可以起到提高人體免疫力的作用而且還可以起到預防疾病和治療疾病的功效，此外食補還能起到美容養顏和減肥瘦身等效用呢...
低血壓老人如何食補療法

發表於：2019-10-02

中醫治療中醫認爲此病多見於脾胃虛弱者;腦力勞動者;或脆弱的老年心臟病人。認爲多由於氣虛陽虛，陰血虧虛或氣陰兩虛所致。氣虛陽虛心脈鼓動無力，氣機升降失調，清陽不升，心脈失養;陰血虛虧，...
食補治療女性不孕

發表於：2018-05-30

如果一個人過於偏食，也會導致營養不足。有的人性知識缺乏，認爲房事排精後有礙於健康，應補充營養，飲食過量，導致肥胖，也有的人控制飲食盲目減肥，長期飢餓，營養攝取不足，影響卵巢的功能而導致月經...
老年人食補防便祕多吃萵苣空心菜

發表於：2019-05-14

老年人因爲腸胃消化的原因，很有可能患有便祕疾病，便祕疾病可能會誘發老年人的其他疾病，所以老年人對於便祕疾病一定不能忽視，老年人便祕的時候不可用力，如果用力可有可能引起血管疾病。食療...
冬季老人進補食補加藥補一起來

發表於：2019-10-02

隨着冬季的來臨，越來越多的人都會選擇在冬季這個寒冷的季節來進補。因爲中醫認爲：冬季是一個適宜進補的好季節，但有些人選擇的方法往往不恰當而達不到想要的效果。專家建議：冬季進補選食補...
白領日常吃什麼護眼食補緩解眼睛疲勞

發表於：2017-10-28

繁忙的工作讓上班族們每天需要長時間的面對電腦，所以很容易就出現用眼過度的情況，這樣久而久之就會影響到雙眼的健康，從而出現視力以及眼睛受損的情況，那麼，對於白領如何來護眼比較好呢？彆着...
食補護髮內調外養纔是根本

發表於：2020-03-07

面對“生病”的頭髮我們只有復出充分的耐心，補足營養，內調外養，找出適合自己秀髮的健康發則和特效良藥才能讓“枯草”重生，重新擁有“韌、潤、柔、亮”的秀髮。編輯就爲JMS尋覓到了草根護...
六類食補湯讓女人重新亮麗光彩

發表於：2020-01-03

食補是利用食物營養功效結合身體情況，通過膳食來達到增強抵抗力，防治疾病延年益壽的方法，以下是針對女性不同亞健康狀態的食補方。愛美女人吃什麼最補？職業女性對“症”喝湯湯品歷來是中國...